Campeonato del mundo Ucraina

Campeonato del Mundo Ucraina 2008
Empieza la fiesta!!! Iupiiiii
Primer día oficial en los mundiales de este año, empieza con un entrenamiento libre en un mapa donde vamos a entrenar también para la etapa de Larga Distancia y Relevos.
Es un mapa muy sencillo, a las afueras de Kiev, en un parque muy bien cuidado y además en renovación, que tiene 3 pequeños lagos, el bosque es bastante limpio, excepto unas zonas donde en el mapa esta puesto como blando y hay bastante vegetación que impide ir a 100%, las calles y las sendas se ven muy bien. Nos acercamos sobre las 17:00 con la intención de dar una vuelta y ver pequeños detalles, aparcamos a la entrada del parque a unos 150 m de la baliza de salida, nos cambiamos en una zona verde justo al lado del parque y salimos a trotar (yo, Ilie el otro chaval y Veronica Minoiu), primer contacto fue con una zona de aleas bien cuidadas y con pequeños detalles de verde, no tenia mucho misterio así que me fui a ver el bosque, que estaba partido en dos, la parte que estaba en una ladera y la otra que era justo después de los 3 lagos, empiezo con la ladera, entro y tengo una sorpresa grande, casi hay camino hacia las balizas por los demás que pasaron antes, bien, la primera parte bastante bien y la verdad que me veía bien para las etapas de calificación entro en la segunda parte del bosque y aparecen las sorpresas con la vegetación, hay zonas donde casi no te atreves a cruzarlas por la altura de las ortigas, fue un entrenamiento bastante bueno de cara a la etapa que me espera mañana, solo tengo miedo por mi velocidad punta, es que me falta porque no e entrenado series solo me e concentrado en los entrenamientos de volumen para las etapas de Copa del Mundo de Carreras por Montaña, espero que pueda aguantar bien el ritmo.
Sprint Calificaciones
Primer día de competición y toca calificación para la prueba de sprint, con 2,9 km de distancia y el pronostico del ganador esta en 13 minutos. Me toca salir en el tercer grupo valorice, y además en mi grupo salgo con Yuri O. (Ucrania, ganador de etapas de Park World Tour, etapas de Copa Mundial, etc.) Troi de Flo (creo que así se escribe, Australiano, también una maquina en las pruebas de Sprint) y justo a un minuto por delante sale Therry G., no se si será en mi grupo o a los otros dos que salen alavés conmigo. Todo acojonado en la salida, mucha presión y esto que me lo e metido solo, por la tontería que salgo con dos muy buenos, así que me concentre mas en ellos que en mi, fue un fallo bastante grande. Salida, voy justo detrás de ellos, reacciono mucho mas rápido que ellos y salgo escopetado hacia la primera, pero justo yo voy por la izquierda y los dos por la derecha, claro que empiezo a dudar si no estoy fallando) sigo y veo que voy bien, llego a la primera, y de repente veo a Troy y a Yuri en paralelo, salgo detrás de ellos en una alea y elijo la misma variante que Yuri, el tenia la baliza mas arriba que yo, le sigo, porque teníamos la misma dirección de ataque, veo que el pica su punto, se que yo lo tengo más adelante, sigo y veo una baliza, entro en ella, ostias no es la mía, pero si tenia que estas aquí, entra también Troy, se van los dos, que pena, me entra el pánico, esto no es bueno, de repente veo mi punto más debajo de donde buscaba yo (de donde lo ataque yo no se veía) la siguiente lo tenemos igual todos, así que tenia referencias por delante, veía a los dos que iban casi a la par y yo un poco mas atrás, tiro fuerte, recupero distancia y mirando también la dirección del siguiente punto, ya no me da calcular ningún punto por delante, voy a 100% y esto me lleva a perder los papeles, siguiente punto tengo igual que Yuri, el ataca un poco mas arriba, entra en la baliza, le veo, yo diciendo que tiene que estar en aquel claro mi punto, subo hay, justo tenia un árbol caído en una esquina donde estaba la baliza, pero yo como iba tan ahogado e perdido unos segundos por no darme cuenta que busco aquel árbol. Salgo de aquel punto y voy a toda pastilla, veo otra vez a los dos juntos, llego en el siguiente punto o justo a lado porque otra vez me desvié, esta vez por ser un poco nea tentó y intentar calcular varios tramos por delante, menos mal que miro los códigos porque entre en una baliza a unos 30 metros de la mía, pero claro otra vez e perdido segundos, salgo hacia el siguiente, ya se donde tiene que estar porque me lo avía memorizado con antelación, entro sin problemas, salgo al siguiente escopetado, empiezo a oír voces de ánimos, es el video y pasa Yuri y Troy por el punto, nada mas a 20 segundos entro yo, con una desventaja comprando con Therry de 30 segundos, pero voy demasiado rápido y me suben las pulsaciones, cada vez menos oxigeno para el celebro y empiezan a aparecer lo grandes fallíos, primero nada mas salir del video, por dudar en la variante, después por atacar mal y salir con 10 metros mas del punto, salgo al siguiente y meto la pata por todo lo alto, al principio Salí bien pero después se me fue la pinza y interprete mal una vaguada y buscando mi baliza a unos 200 m, me deje un minuto y mas, solo en aquel punto, ya sabia que estoy fuera, así que sin presión ice lo que me quedaba sin fallo. Es lo que tenia que hacer desde el principio salir sin presión, pero varios factores me llevaron a cometer estos fallo: presión, sin experiencia, ir demasiado rápido, entusiasmo
Fue una pena, la verdad que me afecto bastante y intente disimular todo lo que podría, al final del día estaba súper cabreado y motivado para la etapa de Larga Distancia, los planes han cambiado, ahora solo me quedan dos etapas por disputar porque Relevos no creo que vamos a hacer.
La mejor parte del día fue que me encontré con gente a cual echaba de menos y lo mejor de todo que Raul entro en la final, que para mi fue un alegrón, teniendo en cuenta que es uno de mis adversarios aquí en las pruebas de Sprint, también que las chicas de mi equipo entraron en la final.
Calificación Larga Distancia
Segundo día de competición, toca una etapa de 10 km, a unos 25 km de Kiev en un pueblo pequeño. Nada mas llegar por la mañana me encuentro con los representantes de la selección Española (parte de ellos, porque no venían todos), claro que el ¨Rumanito¨ tenia unas ganas de hablar y además iba súper contento, sin presión pero muy motivado. Toca salir, en mi minuto salgo con Fabian P. (Belgica) y Michael Smola (Chequia), salimos, los dos van otra ves en la dirección contraria que voy yo, me hacen dudar mucho, me paro, miro otra vez con calma mi ruta, elijo la mía y voy dudando un poco, porque iba abajar mucho para que después suba gran parte. En la primera baliza e perdido bastante, así que me di cuenta sin ver los parciales de los demás solo por las dudas que tuve a la hora elegir mi ruta, después todo lo demás me fue bastante bien, hasta la sexta baliza donde ice un fallo, entre demasiado rápido en una zona donde era muy difícil de atravesar, así que otra vez perdí tiempo, sigo y la verdad que aquella zona no me gusto mucho, creo que iba perdiendo en cada baliza algo, porque esta un poco inseguro, en la sexta me pillo un grupo de 3 personas en cual iba un Suizo, Andrey Kramov (Ruso) y otro mas que no me acuerdo que era, y eso me izo despistarme un poco.
En la octava me pilla Lukas Bartak (Slovaquia) con 2 minutos, justo en aquel punto pillamos también a un checo, si que yo sin saber sigo a mi ritmo, pero acompañado, Lukas al principio iba súper rápido y me costaba mantener el ritmo y pensar en las siguientes balizas, desde el principio mi estrategia era ir bien al principio y al final ir mas rápido porque era donde podría ganar tiempo, todo el tiempo fui con ellos, pero daba la sensación que cada uno iba por su cuenta, porque cada uno esperaba el fallo de los demás para marcharse, yo lo intente en dos sitios, en uno me fue bien, pero en el segundo me fui a 50 m del punto, así que me resume a ir en el grupo, se nos junto también un Lituaniano, va todo bien, sin fallos se que estoy hacendó buena carrera, empiezo a pensar en el siguiente tramo largo que toca dentro de un punto, ellos no se dan cuenta que han bajado un poco mas y yo entro en el punto por delante de todos, salgo y empiezo a dudar si ir por donde quería yo o ir con el grupo, me decido y tiro por mi cuenta, de repente veo que me siguen menos el Lituaniano, bajando a toda pastilla por una ¨senda¨ que lo hicieron los que pasaron antes por hay, de repente veo a Yuri O. al otro lado de la vaguada, nos separa una zona pantanosa, de repente encuentra el momento y se une a nosotros, ya somos un grupo de 5, porque hemos pillado también a uno de Nueva Zeilanda, salimos a una carretera, modero mi ritmo para poder elegir mi ruta para el próximo tramo largo, entro justo detrás de ellos en la baliza, se donde esta el siguiente, así que tiro fuerte, me siguen, pero nada mas llegar y salir veo que mis ¨amigos¨ se van por el otro lado, ahora si que estoy dudando, solo me paso por la cabeza una cosa el mundial Junios del 2002 donde perdí el mundial por ser cabezón, esta vez no me va a pasar. Así que igual como los GPS dije ¨Recalculando¨ me enchufe detrás del grupo, me sacaban algo de ventaja, así que me tocaba recuperar, por delante mío iba Fabián P. que se unió a la ¨fiesta¨ por el camino, le adelanto porque iba un poco despacio, pillo a Yuri, le adelanto rápido y voy a por Lukas, también pillo a este justo en la baliza y por pura tontería le sigo, no miro el mapa, era la ultima baliza, pues por listos hemos perdido un minuto y medio en la ultima y menos mal que e mirado el mapa y me e desviado del grupo y les avise que van mal.
Quede 7º en mi grupo a una diferencia de 4 minutos del primero, y si no fallaba en la ultima quedaba 4, bastante contento con mi carrera y además me servio como experiencia antes de la final, también Roger entro en la final, que llevaba una carrera muy buena a unos 30 segundos del ganador. Ahora hay que concentrarse en la etapa de Media Distancia de mañana así que nada mas salir de la etapa de calificación vamos rumbo al model event para la media distancia de mañana. Llegamos al Model Event, solo quería ver las diferencias que hay entre los verdes y poco mas, la verdad que e salido muy confiado y
Calificaciones Media Distancia
Tercer día de competición, Media Distancia 4,5 km en una zona llana y con un bosque con muy poca visibilidad, la verdad que al principio nos hemos asustado casi todos cuando hemos visto el mapa de mini entrenamiento que nos dieron antes de la prueba, era todo llano, sin detalles casi y con mucho verde 1 y verde 2. Empieza el estrés antes de la prueba, con mucha presión, muchas dudas sobre el terreno, se acerca mi hora de salida y estoy bastante confiado en mis fuerzas, salgo junto con un New Zelanda y un Eslovaco, salimos rápido, yo y el New Zelanda vamos en una dirección, cogemos la misma ruta para atacar nuestro punto, vamos por una senda muy fina que casi se pierde y de repente veo que esta senda pasa cerca de dos X negras, el susto fue tan fuerte que me despisto, no me esperaba dos chabolas en el bosque con gente viviendo hay y además tenían muchos peros sueltos, la verdad que pase miedo por momento y me desvié de mi ruta un poco, perdí unos 30 segundos en la primera baliza, Salí rápido hacia la segunda, entro bastante bien sin perder mucho tiempo, pero algo me distrae, estaba mirando lo que me queda de recorrido y casi todo va por verde, algo que no tuvimos en el model Event, de camino hacia la tres me encuentro con un Pedro Nuguera (Portugal) que salió 6 minutos delante, me despisto un segundo veo una baliza y voy hacia ella, estaba a 30 m de mi baliza y vi la otra, tire a toda pastilla y veo que es otra, me entra un poco el pánico, porque no sabia ni donde podría estar, interpreto mal la baliza y pierdo un minuto y medio por lo menos hasta que encuentro la mía, de camino hacia la siguiente dudo un momento y pierdo algo de tiempo, bueno después e fallado en varias balizas, así que el pase a la final era imposible, ice 35 minutos y el ultimo que se califico tenia 30 minutos.
Después de todo esto el balance era bastante negativo para mi, de tres finales solo estaba en una, pero siempre en la vida he dicho que al que no esta contento con lo que tiene puede pensar que podría ser peor. Siguiente día era la final de Media distancia, asi que aproveche el momento para descansar, también el siguiente día toca descanso, yo llegaba al la final bastante fresco.
Final de Larga Distancia
El ultimo reto para mi en este mundial, la final mas larga de la historia de este deporte, 18 km aéreos, con unos 500 de desnivel positivo, empieza todo con una mañana estupenda en cual nos acercamos hacia el centro de competición, lo que asusta un poco es el calor. Llegamos a la zona donde se cogen los autobuses, voy con Verónica, llegamos hay y mientras tanto me encuentro con los de la selección Española, me junto a ellos así tengo mas gente con quien hablar, nos cámbianos juntos y mientras tanto cambiamos opiniones sobre la carrera. La verdad que Per ( Team Leader ;))) de España) me ayudo mucho, con sus ánimos y la motivación que me dio antes de la prueba, primero entre nosotros sale Roger, después me toca a mi dentro de poco, empiezo a calentar, voy al baño y por tantos nervios y emociones, tenia gases y no me encontraba del todo bien, menos mal que Verónica tenia algo para eso y me lo tome con 30 minutos antes de salir, la verdad que no me molesto el estomago en toda la carrera. Salgo entre dos Finlandeses, por delante uno que no me acuerdo su nombre ahora y por detrás Pasi Ikonen, así que pillar al de adelante era muy difícil porque es muy bueno y por detrás el que viene es muy fuerte. Me concentro en mi carrera, salgo y miro el primer tramo, es uno medio, voy bien y sin fallo, hacia la segunda también fue sin fallo y sin perder mucho tiempo ni en elegir mi ruta ni en mirar mas de la cuenta el mapa, así que llega la tercera baliza, un tramo un ocho mas largo, elijo una variante que en mi opinión perdí casi un minuto o por lo menos unos 40 segundos, hasta la séptima no tuve mas que un pequeño fallo, voy bastante confiado pero con mido que no me pille Pasi I. toca un tramo de 3,5 km dicen, pero que se transformo en mucho mas, ice buena elección de ruta y perdí un minuto comparando con el mejor tiempo, pero mi tiempo era uno de los mejores, casi 50% de ella lo ice por el mejor camino pero después no vi que era mejor por otra ruta que la que elegí yo, era una zona de ciudad así que no me di cuenta que por la mía voy a subir mas de lo normal y que por la otra se sube mucho menos, bueno lo mejor de todo esta a punto de llegar, casi cuando llego a la 8 veo a dos corredores, a l Finlandés que salía por delante con 2 minutos y a un sueco que salía 4 minutos, vamos una maravilla, me sacaban unos 30 segundos todavía, porque a mi me tocaba subir al punto y después salir hacia la siguiente. Salgo a toda pastilla para pillarlos, la verdad que en el momento que los vi me paso un resfrió por todo el cuerpo y no me lo podría creer, también pensé en una cosa, que con estos dos si me junto con ellos puedo hacer una carrera muy buena, pues nada mas que les doy caza empiezo a acercarme cada vez mas y mas, en la novena entro segundo justo detrás del finlandés pero yo de camino me ice la variante para las próximas 3 balizas, entro, pico justo detrás del finlandés y salgo escopetado, el finlandés se queda acojonado, es que hasta entonces no me vio, el sueco se queda también alucinando, la verdad que fue algo raro, imaginaos que un rumano pase por encima a dos grandes corredores de unas selecciones tan grandes. Solo el finlandés se pega detrás mío, el ritmo es fuerte y el sueco se queda atrás, en una baliza le hemos perdido al sueco, así que sigo con el finlandés, me aguanto el ritmo en 5 puntos, en todos le e llamado en la baliza porque no lo quería perder, no me veía capaz de acabar una final sin fallíos si que me daba mas confianza ir con el, hasta que en la 14 le llame pero estaba bastante lejos de mi y decidí irme solo. Voy a toda pastilla, y toca punto con agua, llego hay y veo al Thomas Dlabaja (Checo) me reconoció y miro mi numero de salida, no se lo podría creer, porque me miro dos veces, salió hacia la siguiente, le pillo y le adelanto, hasta el cambio de mapa logre dejarlo y concentrarme que dentro de poco me toca cambia de mapa, llego al punto del espectador, la verdad que solo quería pasar canto antes, para que no me desconcentre, llego, cojo el siguiente mapa y salgo sin beber agua, avía bebido con un km antes bastante así no quería regalar mas tiempo, solo vi a Maria Sa, hoy la voz de Minoiu y también de Nick Duca (Canada, nacido en Rumania), uno me dijo que beba agua y el otro que voy muy bien a 2 minutos del primero, eso me acojono todavía mas, no quería cagarlo al final, vi que me quedaba muy poco unos 4,5 km y que podría hacer una muy buena prueba, en esta segunda parte e perdido unos 2 minutos por lo menos, en fallíos de elección de ruta y dos fallo justo cerca del control.
Llego en meta, mas fresco, me sentía muy bien, sabia que no voy a tener mal resultado y además que lo e acabado, entro en meta en aquel momento en quita posición, en aquel momento no me lo creía, en seguida vienen a felicitarme los chicos de la selección portuguesa a cual les agradezco mucho todo eso, también Joao y algunos de la selección Española entre cual el Gran Raul. La verdad que yo me quede impresionado y les agradezco mucho el gento, me sentía súper feliz y todavía no me daba cuenta de lo que estaba a punto de conseguir, el 12º del mundo en la final mas larga de la historia. Fueron momentos de locura total para mi, quiero agradecer a Per por todos los ánimos y los consejos que me dio, gracias a la selección Portuguesa, Española y Rumana, agradecer también a todos los que después me felicitaron y a los que hablaron después conmigo (grandes corredores a nivel internacional) eso me llevo a estar mucho mas motivado para la próxima temporada.
Los otros días que faltaban después de Larga Distancia fueron como unos días de vacaciones para (bueno entrenando todos los día, eso si) al final nos fuimos el Lunes por la mañana después de una fiesta cojonuda en cual otra vez me pase un poco con el Vodka y varias bebidas alcohólicas, el camino de vuelta fue bastante corto, porque en menos de 14 horas de coche fui en casa, en mi ciudad natal.
Ahora tengo que descansar unos días para que después pueda hacer buenos resultados en el Campeonato de Rumania de, Sprint, Media, Larga Distancia y Relevos, también voy a representar la selección Rumana en la Copa de Los Países Latinos. Solo tengo 3 días a disposición para descansar y llegar a 100%, llevo arrastrando pequeñas lesiones en los pies, ampollas que me hacen sufrir en cada sesión de entrenamiento, con un poco de suerte puedo llegar en condiciones para el fin de semana.
El próximo articulo será sobre eso.
Un abrazo y hasta la próxima!

Concentración Ucrania

Concentración Ucrania!!!

Después de mucho tiempo volver a Rumania, fue la ostia, pero al principio no me dio ni tiempo de ver a mis familiares, solo a mi hermana porque me quede los primeros dos días en Bucarest en casa de un amigo, porque teña que irme a Kiev.

El reencuentro con mis compañeros del club de Rumania también fue bastante emocionante, porque nos los avía visto de hace un año y medio, bueno cogimos rumbo Kiev, en una furgoneta que estaba bastante bien preparada puesta a nuestra disposición por el club Universitatea Craiova. Hemos tardado unas 10 horas hasta que hemos llegado a la frontera con Ucrania, y perdimos unas 2 horas solo en la frontera, el primer contacto con el país vecino que bastante raro y eso que fui nada mas pasar la frontera a cambiar algo de pasta en su moneda nacional y no tenían ni luz estaban a la luz de las velas ( que romántico) claro que acojonaba bastante, de noche y cambiando pasta en un sitio donde no se veía mucho daba algo de respeto, bueno nos continuamos el camino hacia la primera ciudad grande, de camino nos quedamos bastante acojonados con una cosa que nadie no tenia luz o alguna bombilla encendida en las casas y eso que pasamos por algún que otro pueblo, bueno llegamos en la primera ciudad grande, ahora toca buscar un hotel. Primero que ninguno de nosotros no habla ruso (lengua materna de Ucrania) así que igual vamos a tener alguna dificultad a la hora de comunicarnos, pero de repente se me ocurre a mi una idea mejor preguntar a un taxista, que seguro sabe donde están los hoteles y además igual habla algún idioma (ingles, francés o rumanos porque estamos cerca de la frontera) pues bueno me toca preguntar, bajo del coche, voy al lado de un coche donde estaban 3 taxistas ;))))) les pregunto en ingles, me miran con cara de tontos, lo intento en francés, nada… en italiano… nada, que coño hablaran estos al final en rumano me entiende uno que quiero un hotel, pues ahora viene la buena, me dan todos los detalles en un puro y claro ruso… ahora el que tiene cara de tonto soy yo y menuda cara que llevaba, al final entiendo y me explico que es por aquella calle un poco mas a delante unos 2 km, subo al coche y empiezo a descojonarme, los demás me preguntan que pasa, al final les explico lo que había entendido y seguimos nuestro camino. Llegamos a un hotel híper grande, con una fiesta en el restaurante cojonuda, aparcamosen la entrada y entramos a preguntar por habitaciones, claro que preguntamos en ingles y nos contestan en ruso, pero Dios sabe lo qu nos dijo, al final llega una chica (que pedazo de tía) que hablaba ingles, nos explica como stan las cosas, conseguimos 2 habitaciones y nos vamos a descansar.

El siguiente día, claro que el Team Leader me coge de ¨bueno¨ yvoy como translador para negociar varias cosas con los de la recepción, como facturas, alguna llamada a Kiev para que nos haga una confirmación de un apartamento en alquiler. Bueno al final la tía se marcho porque justo salía del turno, nos toco ir a un Cyber Caffe, para llegar a el menuda aventura, compramos una tarjeta de teléfono que no funcionaba de cualquier teléfono, porque hay todavía la telefonía es analógica la tecnología digital todavía es un misterio para ellos ypreguntar a unos rumanos que trabajaban en la reforma del hotel como están las cosas y como podemos llamar a Kiev, al final ice uso de mi teléfono móvil (que me salió bastante carro, por cierto) bueno continuamos nuestro camino y sin apartamento en Kiev, llegamos a la ultima ciudad grande antes de Kiev a unos 110 km, es que hay ciudades grandes y pueblos nada mas, cosas intermediarias no hay ;))) bueno por fin encontramos un cyber caffe y buscamos mas apartamentos, también hay tuve una experiencia extraña, entre en el cyber, claro con mi pinta rara (el pelo blanco, con cresta y el tatuaje del demonio detrás de la oreja) ciflo a una tía que en 5 minutos me dio su numero de teléfono y además me invito a dar una vuelta con ella por la ciudad, yo me quede alucinado (vete a saber donde podría llegar).

Seguimos el camino y en la entrada, a 5 km de Kiev paramos en un Hotel, hay vi lo que es una estafa ;))) nos pedían pasta por cualquier cosa (abrir la puerta de la entrada del parking, extra por cambiarnos los dólares y al final cenamos una pura mierda cobrándonos la ostia).

Por la mañana nos fuimos al primer entrenamiento, yo llevaba una semana sin hacer nada, era una carrera de media distancia en un mapa parecido al de las etapas de media distancia, claro era también etapa de Copa de Ucrania, llegamos y mi primera experiencia fue horrorosa, me perdí en la primera baliza unos 5 minutos, después no entraba en el mapa, fue bastante horroroso. Termine bastante cabreado y con ganas de entrenar mas, así que me fui otra media hora a entrenar con el mapa, al final del entreno media hora de juego con una pelota para soltar los pies ;))), toda la tarde estuvimos de ¨mudanza¨ jejeje, después de encontrar un apartamento con internet, para 5 personas y con jacuzzi ;)))

El siguiente día fuimos dar una vuelta por el ¨barrio¨ en una etapa de sprint en uno de los parques de Kiev, bueno la verdad que la impresión que nos avía dejado hasta entonces era otra distinta, era una de mucha limpieza, una ciudad súper cuidad y que estaba bastante bien. Pues nada mas hacer aquel sprint cambie mi opinión, la ciudad solo se limpiaba por las calles de gran trafico, los edificios estaban arreglados solo por las zonas de mucho trafico, nada mas que entrabas un poco mas en el corazón de la ciudad todo cambiaba, encontramos basura por todos los lados, en cada vaguada que e entrado en aquel sprint estaba llena de basura (y pensaba que solo en Rumania tienen la mala costumbre de tirar las cosas en los bosques) a mi me impacto bastante porque no avía visto en ningún sitio tanta basura en un bosque, después los edificios muy descuidados y las vallas que antes eran impasables ahora tenían mogollón de agujeros, volviendo a la carrera, quitando 2 malas elecciones de ruta todo fue positivo para mi, pero al final me quede flipando, el primero me sacaba un minuto y yo no sabia donde, al final encontré mis fallos pero ha un dudaba si los podría ganar haciendo una carrera perfecta.

Al final del entreno fuimos a trotar un poco y hacer unas series en cuesta. Programando el entro de la tarde con la selección Española en uno de los parque de la ciudad, iba a descubrir que lo que avía visto aquella mañana en el bosque no era algo único, observe que en todos los parques hay mogollon de basura. El entreno de la tarde fue en un mapa que estaba muy bien, con muchos caminos y que también tocaba una parte de edificios, calles y elecciones de ruta. Era un recorrido que se izo en la calificación del campeonato de Ucrania de sprints 2007 y en cual se gano con 13 y algo, al final yo ice 14 minutos y 10 segundos con algún fallo y alguna mal elección de ruta. Se acaba también el segundo día de entrenamiento, mañana nos toca otra vez porque y por la tarde un entreno de media distancia, el de la mañana fue en el mismo parque que hicimos un día antes a la tarde, con tramos largos y elección de ruta, fue bastante positivo y cada vez me veía mejor, todas mis esperanzas para un buen resultado era la prueba de sprint. Entrenamiento de media distancia en un mapadesactualizado, en cual muchas zonas te podrían ofrecer unas sorpresas muy desagradables, el verde era en algunos sitios mejor que el blanco, y el rallado era la ostia, estaba nadando el ¨Rumano¨ en un pleno verde, con pinchos, ortigas, ramas, arboles caídos solo me faltaba agua y tenia de todo.

Siguiente día tocaba entrenamiento de Larga distancia, en un pueblo a unos 35 km de Kiev, mi primer contacto con aquella zona me dejo acojonado, unas vaguadas ¨sin fondo¨ y si te tocaba atravesar dos mejor les dabas la vuelta y ganabas mas tiempo, el verde en algunos sitios era horroroso, con ortigas has tal pecho y ramas por todos los lados. Yo me lo pase genial, ice casi la mitad del recorrido con Ilie (uno de mi club, el mas joven del mundial, no tenia ni 17 años) así que se me pego para robar de mi experiencia. Le lleve por todas las vaguadas y por todas las zonas pantanosas ;)))) je je je se quedo impresionado el pobre con aquella zona de competición.

Por la tarde tocaba otra vez Sprint, en un parque nuevo, fuimos a las 19:00 y solo a mi me dio tiempo a cavar el entreno en cual casi me comen los perros ;)))) encontré en el bosque unos cuantos. Siguiente día toca entrenamiento de media distancia, estoy doblado, casi entro en cansancio por la caña de los entrenamientos, sigo jugando con el balón casi después de cada entrenamiento o antes, para desconectar un poco de la rutina, hoy toca una zona bastante bonita y mas limpia que la ultima vez, nos juntamos con la selección Española, (la verdad que para nosotros fue lo mejor podernos compara los tiempos y además entrenar fuerte con gente buena) asi que quedamos en hacer una parte del recorrido con Sport Ident para ver parciales, ice el 3 tiempo me parece, con un fallo grande en la primera baliza y donde me pille un cabreo grande porque el otro chaval rumano salió con 30 segundos detrás mío, y después intento seguirme para sacar un buen resultado (no se si me equivoco, esa fue mi impresión) bueno al final lo que interesa era mi entrenamiento, no de otros, así que analizando el mío fue un poco negativo, Roger me metió un minuto y 20 segundosme parece y tenia otros dos fallos, uno por no ver el control y otro por mala elección de ruta.

A la tarde tocaba por fin descanso y cada vez esta mas cerca el estreno en el mundial, quedan dos días para los entrenamientos oficiales.

Fue una semana de gran intensidad y en cual e podido ver cual son los terrenos en cual me voy a ¨divertir¨ los próximos días, veo todo bastante positivo y mis intenciones son de hacer muy buenas carrera en las de Sprint y Media distancia, se que la de Larga no voy a tener problemas físicamente, el único miedo es de no hacer algún fallo grande en cualquiera de las pruebas. Las pruebas de Sprint que e echo estos días me han gustado y la zona de parque que hay aquí me gustan, los mapas de Media Distancia se parecen por lo menos con lo que entrenadoen Portugal, las zonas de ¨combate¨ de larga distancia me asustan un poco, porque hay muchas vaguadas, juntas, muy profundas y con la escala 1:15 000m me da miedo, me parece bastante difícil de leer, por esto no me estoy concentrando tanto en la etapa de Larga Distancia, ahora todo puede cambiar.

Un abrazo a todos y próximamente mas noticias!!!