Hola se acerca el principio de la nueva temporada y también el final de mi contrato en Kirolak Zubiaurre, a partir del 11 de Enero solo me dedicare a entrenar para poder cumplir alguno de mis sueños. Creo que todo va a empezar con una concentración en Valladolid o por lo menos con los del COV, porque no se si todavía han pensado en algún sitio en concreto pero de lo que se es que día 12 y 13 es la concentración, después voy a poner rumbo Portugal donde voy a competir en dos etapas de liga Portuguesa 18-19/01/2008, volveré a casa después mas que seguro y voy a entrenar aquí unos día después me iré unos 3 o 4 días a Valladolid (o Palencia) para entrenar otra vez orientación. Próximo objetivo será O-meeting02-05/02/2008 y cual esta próxima temporada se a transformado en uno de mis objetivos (entrar en los primeros 3 al final) será súper difícil pero confió que si quiero aspirar a mas tengo que conseguir buenos resultados en las pruebas de preparación. Después me quedare en Portugal 06.07-08/02/2008para prepararme en compañía de los que se van a quedar en el campo de preparación que hay antes de otros dos días de competición en cual voy a tener 3 pruebas 09-10/02/2008. Volveré a casa y el siguiente fin de semana me voy a las primeras etapas de liga estatal en Ciudad Real días 16-17/02/2008, nada mas a acabar me iré a entrenar unos días en Peregrinos días 18-19/02/2008 y después cojera rumbo Bari (Italia) donde me esperan días duros de concentración para el MOC 2008, el día 21 empieza la concentración y día 28 empiezan las carrera 28,29/02 – 01/03/2008 MOC Champinship y después días de entrenamientos hasta día 7 y 8/03/2008 donde voy a participar en MOC Mediterranean Cup y después MOC Grand Prix será una experiencia muy buena teniendo en cuenta que es una de las carreras mas grandes que hay en Italia donde vienen muchos de todo europa. Volveré a ¨casa¨ en Madrid, creo que me quedare en Peguerinos unos días antes del Martin Kronlung y cual va a ser uno de mis objetivos, hay que ir a por la espada. Así que día 10 estaré por la comunidad de Madrid y día 15-16/03/2008 estaré peleando con gente muy buena (espero que sea el mismo nivel que este año) de todas formas todos los años hay gente muy buena, al final de esta competición me concentrare con la gente que se queda para el Campeonato de España en Murcia asi que pondré rumbo Calasparra (Murcia) así que serán 17,18 y 19/03 de concentración y 21,22-23/03 competición con 4 pruebas y después a concentrarse en las carrera de montaña.
Parece que se acercan días difíciles, espero poder concentrarme a 100% y que no tenga mas problemas como al principio del 2007, en un principio nada no me puede parrar para que todo esto no se cumpla pero siempre hay que pensar en los imprevistos.
Bueno gente un abrazo y a por la próxima!!!!
sábado, 8 de diciembre de 2007
domingo, 2 de diciembre de 2007
Herri Crosa
Hola, poco a poco estoy completando esta nueva web, mientras tanto hoy tengo una historia de actualidad.
Hoy se celebraba en Vitoria la herrikrosa, con un recorrido de 9 km y una participacion masiva. Antes de la salida me encuentro con Gontxall y charlamos un rato, me entero que Toñin esta lesionado, al poco tiempo me encuentro con mis amiguetes con cual Salí de cena hace muy pocas horas (es que el Sábado a la noche después de salir del trabajo tuve una cena con amigos corredores) la verdad que no llegue muy tarde a casa a las 2 de la noche llegue y estaba roto de cansancio porque había trabajado todo el día.
Como no me esperaba mucha cosa de esta carrera, toda la semana entrene muy fuerte y estaba bastante cansado, mis intenciones eran de dar guera en los primeros 4 km y después llegar a meta con un buen ritmo para que me sirva de entrenamiento.
Falta poco para la salida, les doy a mis padres mi ropa de precalentamiento y me acerco a la línea de salida, hay me encuentro con Arkaitz y también con Mohamed, les saludo y nos preparamos para salir.
Pistoletazo de salida, salgo muy fuerte porque hay dos curvas al principio muy cerradas y con tanta gente va a ser difícil salir ¨vivo¨, me coloco delante de todos, y aflojo un poco, me alcanza Gontxal y por el otro lado se acerca el ganador del año pasado Alberto, nos juntamos los 3 y de repente se nos echan encima varios corredores, yo después de 500 m flipando en colores, el pelotón va un poco estirado pero bastante compacto, es que el ritmo que impusimos no era fuerte, y cuando llegamos casi al km 1 les digo a los demás que hay que estirar un poco el pelotón, así que Gontxal coge como un campeón que es la iniciativa y nos pone a todos en fila, le aguanto el ritmo pero con cierta dificultad, de repente se nos junta Alberto, me adelanta y se pone a par con Gontxal, partir de hay que era km 1,5 las cosas no cambiaron nada como clasificación, solo las distancias entre unos y otros.
Nada más llegar a la altura del Corte inglés el ritmo era muy fuerte y la gente estaba puesta en fila y además bien estirada, sabia que tengo que aguantar a los primeros dos hasta km 4 mas o menos y después mantener buen ritmo. Hasta el km 3 les aguante muy bien pero ahora nos tocaba una subida y la verdad que hay me dieron un buen repaso porque me dejaron bastante, pero yo también les deje a los de atrás, así que todo fue mas o menos bien, solo tenia que aguantar el ritmo hasta final. El ultimo km fue el mas sufrido ya demás no me podría creer que voy 3 y puedo acabar en esa posición, es la segunda carrera que hago en Vitoria este año y la segunda que estoy quedando en los primeros 3, todo un éxito para mi.
Acabando la carrera con muy buenas sensaciones me da esperanzas para un buen resultado y poder bajar de 1h 10´, también fue una sorpresa para mi el premio, que es muy original, me dieron la mitad de mi peso en patatas ;)) así que gane 30 kg.
Mi próxima meta la media maratón de Vitoria dentro de 2 semanas.
Hoy se celebraba en Vitoria la herrikrosa, con un recorrido de 9 km y una participacion masiva. Antes de la salida me encuentro con Gontxall y charlamos un rato, me entero que Toñin esta lesionado, al poco tiempo me encuentro con mis amiguetes con cual Salí de cena hace muy pocas horas (es que el Sábado a la noche después de salir del trabajo tuve una cena con amigos corredores) la verdad que no llegue muy tarde a casa a las 2 de la noche llegue y estaba roto de cansancio porque había trabajado todo el día.
Como no me esperaba mucha cosa de esta carrera, toda la semana entrene muy fuerte y estaba bastante cansado, mis intenciones eran de dar guera en los primeros 4 km y después llegar a meta con un buen ritmo para que me sirva de entrenamiento.
Falta poco para la salida, les doy a mis padres mi ropa de precalentamiento y me acerco a la línea de salida, hay me encuentro con Arkaitz y también con Mohamed, les saludo y nos preparamos para salir.
Pistoletazo de salida, salgo muy fuerte porque hay dos curvas al principio muy cerradas y con tanta gente va a ser difícil salir ¨vivo¨, me coloco delante de todos, y aflojo un poco, me alcanza Gontxal y por el otro lado se acerca el ganador del año pasado Alberto, nos juntamos los 3 y de repente se nos echan encima varios corredores, yo después de 500 m flipando en colores, el pelotón va un poco estirado pero bastante compacto, es que el ritmo que impusimos no era fuerte, y cuando llegamos casi al km 1 les digo a los demás que hay que estirar un poco el pelotón, así que Gontxal coge como un campeón que es la iniciativa y nos pone a todos en fila, le aguanto el ritmo pero con cierta dificultad, de repente se nos junta Alberto, me adelanta y se pone a par con Gontxal, partir de hay que era km 1,5 las cosas no cambiaron nada como clasificación, solo las distancias entre unos y otros.
Nada más llegar a la altura del Corte inglés el ritmo era muy fuerte y la gente estaba puesta en fila y además bien estirada, sabia que tengo que aguantar a los primeros dos hasta km 4 mas o menos y después mantener buen ritmo. Hasta el km 3 les aguante muy bien pero ahora nos tocaba una subida y la verdad que hay me dieron un buen repaso porque me dejaron bastante, pero yo también les deje a los de atrás, así que todo fue mas o menos bien, solo tenia que aguantar el ritmo hasta final. El ultimo km fue el mas sufrido ya demás no me podría creer que voy 3 y puedo acabar en esa posición, es la segunda carrera que hago en Vitoria este año y la segunda que estoy quedando en los primeros 3, todo un éxito para mi.
Acabando la carrera con muy buenas sensaciones me da esperanzas para un buen resultado y poder bajar de 1h 10´, también fue una sorpresa para mi el premio, que es muy original, me dieron la mitad de mi peso en patatas ;)) así que gane 30 kg.
Mi próxima meta la media maratón de Vitoria dentro de 2 semanas.
martes, 20 de noviembre de 2007
AsicsEternalRunning-2007-Ondarroa
Asics Eternal Running en Ondarroa
Se trata de una prueba maravillosa que entra en el circuito Mundial Asics Eternal Running, se celebra en Ondarroa (Euskadi) es un pueblo pesquero pegado al mar pero que también tiene buenas cuestas y la verdad que lo pudimos comprobar de lleno en la carrera.
Todo empieza por la mana a las 9, cuando me encuentro en mi casa con Oliver y ponemos rumbo hacia la carrera, también nos acompaña mi hermana Laura.
Llegamos sobre las 10:30 aparcamos y primero que vi fueron los últimos dos obstáculos que nos esperan cerca de la llegada, empezamos los tres a reírnos, la verdad que yo un poco menos porque sabia que me va a tocar saltármelos . Voy a recoger mi dorsal, me entero que son 12 km de carrera yo pensaba que solo son 10,asi que voy a cambiarme y después a tomar un café con mis acompañantes, se acerca la hora de la salida, asi que me voy a dar una vuelta para ver mas ¨trampas¨ me encuentro con un amigo de Vitoria, nos vamos juntos cerca de la playa donde vi una excavadora antes. Llegamos hay y sorpresa, nos han preparado un circuito de varios obstáculos seguidos y además nos toca entrar en el mar con el ¨calor¨ que hace fuera, menos mal que hay sol y no hace tan frio( porque por la mañana en Vitoria -5 grados colega) . Los dos nos reímos y nos animamos uno al otro, volvemos cerca de la zona de salida, solo pienso en el tramo demar, pufff, nos avisan que nos esperan mas obstáculos repartidos en un recorrido de 6 km en cual subimos también una pequeña colina, je je je, claro que yo estaba contento cuando lo dijo y los demás se cagaban en todo.
Empieza el espectáculo, salida, me coloco entre los primeros, pasamos por debajo de un puente, me coloco segundo y dejo a otro que llevaba el numero 1 que lleve la iniciativa, además como soy un novato, prefiero aprender de los mejores, subimos las primeras escaleras, voy bien, justo detrás del primero y llegamos a la zona de la playa, hay el colega se escapa un poco y salgo casi tercero de los obstáculos, apretó un pocohasta el mar, de hay con una cuerda nos podemos acercar a unas escaleras que están a unos 50 metros , el agua me llega a la altura del pecho y esta un poco fresca, salgo del agua con las piernas frias, el primero me saca unos 30 metros, voya por el y en 200 m le alcanzo y le adelanto, ahora me toca saltar dos obstáculos que también me tocaran otra vez a la llegada, los salto pero otra vez mi rival me saca algo de ventaja, se ve que tiene mas experiencia que yo, también tengo mucho mido de no lesionarme, llegamos a un camión lleno de neumáticos y hay que atravesarlo, logro salir vivo y ahora un puente lleno de curdas. Empiezo a cansarme y a estar cada vez mas nervioso, ese tio se me escapa y los de atrás se me acercan, salgo del puente a unos 70 metros detrás, ahora toca correr, tengo buen ritmo y empiezo a acercarme, ahora otro obstáculo,y entramos en el casco viejo, ahora hay muchos cambios de dirección y escaleras por todos los lados, casi no le veo, me saca un poco de ventaja pero por mala suerte para el el tío que tenia que esperarnos en un punto no llego a tiempo y al final nos confundimos los dos y vuelta atrás. Ahora vamos juntos hasta que llegamos a un sitio con obras y ostias, hay teníamos que saltar 4escombreras vacías en un espacio muy corto, que calvario, salgo de hay pero otra vez con una pequeña desventaja, ahora toca unas escaleras con cuerdas, que castigo, la verdad que no me lo imaginaba tan difícil, salgo de hay pero al otro no le veo, de repente logro alcanzarle en el punto de agua, paso sin beber y ahora toca escaleras, nos mandan por un sitio equivocado, y hacemos el recorrido al revés, después de subir todas las escaleras y bajarlas nos vamos por el marcaje y llegamos justo a la meta, ahora claro antes nos dijo que tenemos que subir todo el monte y son dos vueltas cada una de 6 km, yo miro el reloj y llevaba 16 minutos, algo va mal, el otro me dice lo mismo, nos paramos, nos damos la vuelta, encontramos a una chica de la organización, ella no sabe explicarnos, nadie no sabe y esto que estamos al lado de la meta al final me pongo de mala leche y quiero abandonar, llegan por detrás otros 6 chicos, decidimos seguir con la segunda vuelta nuestra , me coloco primero porque tengo que sacar algo de ventaja ahora que toca correr para poder perderla en la playa, asi que, llego a la playa primero, y salgo segundo pero pegado al otro, ahora escaleras y después el camión de neumáticos yel puente con cuerdas, ahora claro que el rumanito también a aprendido algo y no me deja tanto en cada obstáculo, me saca siempre una pequeña ventaja, ahora llegamos al punto de agua, nos guían bien y nos avisan que tenemos que subir y dar la vuelta dos veces al monte, toca escaleras y mas escaleras, veo que el otro empieza a aflojar cuesta arriba, le alcanzo del todo, le adelanto justo en la subida,y ahora toca ir casi a curva de nivel y después bajar a toda ostia, logro descolgármelo y voy tranquilo a un ritmo fuerte, pero en bajada me toca adelantar a los demás que hasta que se apartan pierdes tiempo y no todos colaboran, al final llego otra vez en la ciudad hay me espera subir un poco y después bajar muchas escaleras, en las escaleras me alcanza mi rival, me adelanta, claro fue lo justo para que vuelva a atacarle otra vez, adelantarle y ponerle yo el ritmo que quería en subida, voy muy rápido y el me sigue, llegamos al final de las escaleras, toca bajar y después subir otra vez una rampa muy fuerte hasta que entramos otra vez en la senda que va a curva de nivel, en la subida mantengo un ritmo fuerte y el me sigue, nada mas entrar en la senda cambio de velocidad y le descuelgo, se que el va a tirar fuerte en bajada y yo seguro iré mas con cabeza para no arriesgarme tanto, ahora toca subir un poco, le saco algo de ventaja, apretó mas y le saco más ventaja, ahora toca bajar las escaleras, voy muy rápido y se que el otro va a ir a toda patilla, en mi cabeza se que si llego abajo primero y además le saco algo de ventaja esta carrera esta casi ganada. Por suerte llegue abajo sin problemas y además con algo de ventaja, llego cerca de los últimos dos obstáculos, que además se ven en uno de los videos y también en las fotos, voy a toda ostia, salto el primero casi volando y ahora el camión de paja, subo y se que no puedo perder esta carrera salvo alguna desgracia en la bajada del camión.
Levanto las manos y doy un salto de alegría, así cruce la línea de meta, todo súper contento y súper emocionado, era mi primera carrera de este tipo y con las ganas que tenia de hacer una, también todo el sufrimiento y las emociones continuas que viví a lo largo de los 55 minutos que duro toda la carrera.
El próximo año volveré seguro y espero que se anime mas gente!!!
AsicsEternalRunning-2007-Ondarroa
Se trata de una prueba maravillosa que entra en el circuito Mundial Asics Eternal Running, se celebra en Ondarroa (Euskadi) es un pueblo pesquero pegado al mar pero que también tiene buenas cuestas y la verdad que lo pudimos comprobar de lleno en la carrera.
Todo empieza por la mana a las 9, cuando me encuentro en mi casa con Oliver y ponemos rumbo hacia la carrera, también nos acompaña mi hermana Laura.
Llegamos sobre las 10:30 aparcamos y primero que vi fueron los últimos dos obstáculos que nos esperan cerca de la llegada, empezamos los tres a reírnos, la verdad que yo un poco menos porque sabia que me va a tocar saltármelos . Voy a recoger mi dorsal, me entero que son 12 km de carrera yo pensaba que solo son 10,asi que voy a cambiarme y después a tomar un café con mis acompañantes, se acerca la hora de la salida, asi que me voy a dar una vuelta para ver mas ¨trampas¨ me encuentro con un amigo de Vitoria, nos vamos juntos cerca de la playa donde vi una excavadora antes. Llegamos hay y sorpresa, nos han preparado un circuito de varios obstáculos seguidos y además nos toca entrar en el mar con el ¨calor¨ que hace fuera, menos mal que hay sol y no hace tan frio( porque por la mañana en Vitoria -5 grados colega) . Los dos nos reímos y nos animamos uno al otro, volvemos cerca de la zona de salida, solo pienso en el tramo demar, pufff, nos avisan que nos esperan mas obstáculos repartidos en un recorrido de 6 km en cual subimos también una pequeña colina, je je je, claro que yo estaba contento cuando lo dijo y los demás se cagaban en todo.
Empieza el espectáculo, salida, me coloco entre los primeros, pasamos por debajo de un puente, me coloco segundo y dejo a otro que llevaba el numero 1 que lleve la iniciativa, además como soy un novato, prefiero aprender de los mejores, subimos las primeras escaleras, voy bien, justo detrás del primero y llegamos a la zona de la playa, hay el colega se escapa un poco y salgo casi tercero de los obstáculos, apretó un pocohasta el mar, de hay con una cuerda nos podemos acercar a unas escaleras que están a unos 50 metros , el agua me llega a la altura del pecho y esta un poco fresca, salgo del agua con las piernas frias, el primero me saca unos 30 metros, voya por el y en 200 m le alcanzo y le adelanto, ahora me toca saltar dos obstáculos que también me tocaran otra vez a la llegada, los salto pero otra vez mi rival me saca algo de ventaja, se ve que tiene mas experiencia que yo, también tengo mucho mido de no lesionarme, llegamos a un camión lleno de neumáticos y hay que atravesarlo, logro salir vivo y ahora un puente lleno de curdas. Empiezo a cansarme y a estar cada vez mas nervioso, ese tio se me escapa y los de atrás se me acercan, salgo del puente a unos 70 metros detrás, ahora toca correr, tengo buen ritmo y empiezo a acercarme, ahora otro obstáculo,y entramos en el casco viejo, ahora hay muchos cambios de dirección y escaleras por todos los lados, casi no le veo, me saca un poco de ventaja pero por mala suerte para el el tío que tenia que esperarnos en un punto no llego a tiempo y al final nos confundimos los dos y vuelta atrás. Ahora vamos juntos hasta que llegamos a un sitio con obras y ostias, hay teníamos que saltar 4escombreras vacías en un espacio muy corto, que calvario, salgo de hay pero otra vez con una pequeña desventaja, ahora toca unas escaleras con cuerdas, que castigo, la verdad que no me lo imaginaba tan difícil, salgo de hay pero al otro no le veo, de repente logro alcanzarle en el punto de agua, paso sin beber y ahora toca escaleras, nos mandan por un sitio equivocado, y hacemos el recorrido al revés, después de subir todas las escaleras y bajarlas nos vamos por el marcaje y llegamos justo a la meta, ahora claro antes nos dijo que tenemos que subir todo el monte y son dos vueltas cada una de 6 km, yo miro el reloj y llevaba 16 minutos, algo va mal, el otro me dice lo mismo, nos paramos, nos damos la vuelta, encontramos a una chica de la organización, ella no sabe explicarnos, nadie no sabe y esto que estamos al lado de la meta al final me pongo de mala leche y quiero abandonar, llegan por detrás otros 6 chicos, decidimos seguir con la segunda vuelta nuestra , me coloco primero porque tengo que sacar algo de ventaja ahora que toca correr para poder perderla en la playa, asi que, llego a la playa primero, y salgo segundo pero pegado al otro, ahora escaleras y después el camión de neumáticos yel puente con cuerdas, ahora claro que el rumanito también a aprendido algo y no me deja tanto en cada obstáculo, me saca siempre una pequeña ventaja, ahora llegamos al punto de agua, nos guían bien y nos avisan que tenemos que subir y dar la vuelta dos veces al monte, toca escaleras y mas escaleras, veo que el otro empieza a aflojar cuesta arriba, le alcanzo del todo, le adelanto justo en la subida,y ahora toca ir casi a curva de nivel y después bajar a toda ostia, logro descolgármelo y voy tranquilo a un ritmo fuerte, pero en bajada me toca adelantar a los demás que hasta que se apartan pierdes tiempo y no todos colaboran, al final llego otra vez en la ciudad hay me espera subir un poco y después bajar muchas escaleras, en las escaleras me alcanza mi rival, me adelanta, claro fue lo justo para que vuelva a atacarle otra vez, adelantarle y ponerle yo el ritmo que quería en subida, voy muy rápido y el me sigue, llegamos al final de las escaleras, toca bajar y después subir otra vez una rampa muy fuerte hasta que entramos otra vez en la senda que va a curva de nivel, en la subida mantengo un ritmo fuerte y el me sigue, nada mas entrar en la senda cambio de velocidad y le descuelgo, se que el va a tirar fuerte en bajada y yo seguro iré mas con cabeza para no arriesgarme tanto, ahora toca subir un poco, le saco algo de ventaja, apretó mas y le saco más ventaja, ahora toca bajar las escaleras, voy muy rápido y se que el otro va a ir a toda patilla, en mi cabeza se que si llego abajo primero y además le saco algo de ventaja esta carrera esta casi ganada. Por suerte llegue abajo sin problemas y además con algo de ventaja, llego cerca de los últimos dos obstáculos, que además se ven en uno de los videos y también en las fotos, voy a toda ostia, salto el primero casi volando y ahora el camión de paja, subo y se que no puedo perder esta carrera salvo alguna desgracia en la bajada del camión.
Levanto las manos y doy un salto de alegría, así cruce la línea de meta, todo súper contento y súper emocionado, era mi primera carrera de este tipo y con las ganas que tenia de hacer una, también todo el sufrimiento y las emociones continuas que viví a lo largo de los 55 minutos que duro toda la carrera.
El próximo año volveré seguro y espero que se anime mas gente!!!
AsicsEternalRunning-2007-Ondarroa
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viernes, 16 de noviembre de 2007
Nuevo desafio
Holade nuevo gente!!!
Esta vez se trata de de una pequeña carrera de 10 km pero la salsa esta en los obstáculos que hace que sea una carrera mas dura de lo que parece. Se trata de una Eternal Running, ahora patrocinada por Asics,con una mentalidad nueva en cual se disfruta mas de la carrera y la elite se deja como segundo plano.
Es una carrera con 300 escalones, playa, 15 obstáculos preparados para hacernos la vida mas difícil y donde se esta organizandoooooooo, pues esta vez muy cerca de mi, en Ondarroa. Es un pueblo situado a 80 km de vitoria, pegado al mar en cual respirar el aire puro por la mañana y disfrutar de unas vistas preciosas es algo normal.
La verdad que después de mis ultimas carreras me noto un poco cansado esta semana y solo e ido a entrenar un día, espero recuperar un poco para poder disfrutar en todo momento. A las 11:30 de la mañana se tomara la salida y después de los 10 km nos espera una comida con productos de la tierra puesta por los organizadores.
La verdad que tenia ganas de probar una, antes se llamaban KelmeEternalRunning, pero este año lo a cogido Asics y lo a transformado en una carrera para populares, porque antes era mas en plan elite, donde los premios eran bastante generosos. Domingo os contare que tal me ha ido!
Mientras tanto aquí tenéis la pagina web donde podéis ver mas cosas sobre este circuito y además ver fotos, merecen la pena : AsicsEternalRunning
Esta vez se trata de de una pequeña carrera de 10 km pero la salsa esta en los obstáculos que hace que sea una carrera mas dura de lo que parece. Se trata de una Eternal Running, ahora patrocinada por Asics,con una mentalidad nueva en cual se disfruta mas de la carrera y la elite se deja como segundo plano.
Es una carrera con 300 escalones, playa, 15 obstáculos preparados para hacernos la vida mas difícil y donde se esta organizandoooooooo, pues esta vez muy cerca de mi, en Ondarroa. Es un pueblo situado a 80 km de vitoria, pegado al mar en cual respirar el aire puro por la mañana y disfrutar de unas vistas preciosas es algo normal.
La verdad que después de mis ultimas carreras me noto un poco cansado esta semana y solo e ido a entrenar un día, espero recuperar un poco para poder disfrutar en todo momento. A las 11:30 de la mañana se tomara la salida y después de los 10 km nos espera una comida con productos de la tierra puesta por los organizadores.
La verdad que tenia ganas de probar una, antes se llamaban KelmeEternalRunning, pero este año lo a cogido Asics y lo a transformado en una carrera para populares, porque antes era mas en plan elite, donde los premios eran bastante generosos. Domingo os contare que tal me ha ido!
Mientras tanto aquí tenéis la pagina web donde podéis ver mas cosas sobre este circuito y además ver fotos, merecen la pena : AsicsEternalRunning
miércoles, 12 de septiembre de 2007
Copa de Bulgaria 2007
Copa de Bulgaria 2007
De vuelta a la orientación, llevo un mes en cual no tengo mas de 5 días de descanso, casi todo competición y la verdad que estoy un poco saturado, después de una noche de viaje llegamos por la mañana a la carrera, con 3 horas antes de la salida. Primero buscamos algo para desayunar, pero no es fácil encontrar algo, no es como aquí que cada pueblo tiene un bar y te puedes ¨fumar¨ por la mañana un par de magdalenas y te tomas un Cola-Cao, así que después de una búsqueda cojonuda encontramos una mini tienda en cual vendían de todo, encontramos yogurt, donuts y poco mas. Estaba cansado y con pocas ganas, así que decidí salir a hacer la carrera sin mas, no me apetecía ni competir ni nada, por el cansancio que llevaba y los dolores que tenia, decido solo estirar un poco antes de salir y nada mas, salgo, voy muy lento pero no fallo, al final llego a la meta con uso 30 segundos de fallo en toda la carrera como mucho, pero sabia que mi ritmo fue muy lento, por sorpresa mía, todos los demás tiraron fuerte y fallaron como unos campeones, hasta Kiril Nikolov logro hacer el ¨milagro¨ fallar en la penúltima unos 2 minutos, por suerte mía quedo primero con 17 segundos de ventaja sobre el segundo y Kiril va tercero a un minuto. Vamos a buscar un Hotel, lo típico de Emil, busca el mas grande que hay y lo mas cerca posible del mar, encontramos uno que esta a unos 150 m de la playa, en cual no nos falta de nada. Dormí todo el día y a la tarde fui con Ilie a dar un vuelta por la ciudad, nos compramos unas cañas de pescar y nos fuimos a pescar después, necesitaba descansar y desconectar y como en el mar no quería meterme porque igual se me helaban los huevos. Siguiente día nos toca otra carrera de Media Distancia, en la misma zona, claro como iba tan confiado después del primer día, la confianza hace que te desconcentres y es lo que me paso a mi, falle casi 3 minutos, y perdí la final por los 2 minutos. En la general quede segundo y kiril, logro recuperar lo del primer día y nos dio un buen repaso a todos ;)) gano con 2 minutos de ventaja y yo logre meterle otro minuto al tercero.
Por la tarde descansamos un poco y fuimos a jugar un partidillo de futbol en la playa, siguiente día tocaba un sprint que fue alucinante, en una isla que comunicaba con la ciudad por un puente, era una zona muy transitada con muchas personas, parecido a Venecia, con calles súper estrechas y llena de vendedores ambulantes.
Tocaba salir entre los primeros, fue una ventaja porque me toco correr con menos gente por las calles, primero el impacto con tanta gente y las calles muy estrechas fue bastante fuerte, porque yo no me lo esperaba, perdí un minuto mas o menos en toda la carrera, llego al final con 13`15¨ y el ganador fue el chaval que quedo 3º en al mundial junior este año, me gano con 12 segundos, Kiril no pico una baliza y me izo un favor la verdad ;) porque así gane mas pasta je je je, bueno yo pienso que era uno que podría también dar mucha guerra, el siguiente fue a un minuto de mi.
Ahora toca descansar un día y después tocan otros 3 días de competición, asi que hay que aprovechar y recuperar las lesiones, solo hemos jugado un partido de futbol y Sali a pescar. Toca una etapa de media distancia, en una zona con un bosque muy cerrado, lo mas fuerte fue cuando me e enterado de la distancia que voy a tener, 9,5 km y eso para ellos es una media distancia. Salgo , al principio solo falle unos segundos por no ver la baliza, hasta que entro en la primera zona de verde, en la primera entro muy bien, pero en la segunda me deje unos 30 segundos, también ice otro fallo en un tramo largo, donde también me ice mucho daño con una rama con pinchos que me dejo una marca bien grande que todavía lo llevo y lo llevare para mucho tiempo, solo hasta final ice errores pequeños, pero muchos, al final perdí por unos 3 minutos, me gano Kiril, y segundo quedo otro búlgaro Kamenarov, con un minuto de diferencia. Me toca remontar el siguiente día, también nos toca mapa nuevo, porque el otro día era uno que parece que mis colegas se lo conocían según hable con ellos. Otra vez me toca salir primero, ice unacarrera bastante bien, en cual perdí unos 2 minutos, gane con un minuto y poco, segundo fue Kamenarov y Kiril fue muy amable y no pico otra vez una baliza, llego a segundos conmigo, pero no contaba.
Ultima etapa, una de larga Distancia por fin, je je je de 10 km, con 400 de desnivel , es salida a la caza y voy a salir primero y Kamenarov sale 6 segundos detrás mío, salimos casi juntos del triangulo y casi me libro de el hasta la cuarta baliza, pero en la quinta me alcanza otra vez, desde hay cambio todo, yo metí la pata en las próximas balizas, fue el peor dia que tuve después de la etapa de Media Distancia del mundial, falle casi en todas y me saco unos 5 minutos Kamenarov, para mi era algo positivo que acabe la carrera, porque mis pies se resienten otra vez, ahora tocaba descansar algo antes del Campeonato Balkanico. El único que salió descontento fue Emil Minoiu, porque de dos elites que lideraban la clasificación Masculina y Feminina ninguno no gano, los dos quedamos segundos.
Lo que me sorprendió de esta experiencia es que en un país donde no disponen de tantos recursos económicos comparando con España y Portugal (son los dos países donde mas compito) en Bulgaria hay premios en metálico para los primeros 3 o 6 (en las pruebas de Sprint), yo gane unos 100 euros en dos competiciones, no es mucho aquí pero en Bulgaria es algo. Así que tomen nota los organizadores y que pongan algo de pasta en juego, asi puedo amortizar mis viajes ;))))
Bueno me voy a descansar un poco para estar a 100% en Turquía.
Hasta la próxima!
De vuelta a la orientación, llevo un mes en cual no tengo mas de 5 días de descanso, casi todo competición y la verdad que estoy un poco saturado, después de una noche de viaje llegamos por la mañana a la carrera, con 3 horas antes de la salida. Primero buscamos algo para desayunar, pero no es fácil encontrar algo, no es como aquí que cada pueblo tiene un bar y te puedes ¨fumar¨ por la mañana un par de magdalenas y te tomas un Cola-Cao, así que después de una búsqueda cojonuda encontramos una mini tienda en cual vendían de todo, encontramos yogurt, donuts y poco mas. Estaba cansado y con pocas ganas, así que decidí salir a hacer la carrera sin mas, no me apetecía ni competir ni nada, por el cansancio que llevaba y los dolores que tenia, decido solo estirar un poco antes de salir y nada mas, salgo, voy muy lento pero no fallo, al final llego a la meta con uso 30 segundos de fallo en toda la carrera como mucho, pero sabia que mi ritmo fue muy lento, por sorpresa mía, todos los demás tiraron fuerte y fallaron como unos campeones, hasta Kiril Nikolov logro hacer el ¨milagro¨ fallar en la penúltima unos 2 minutos, por suerte mía quedo primero con 17 segundos de ventaja sobre el segundo y Kiril va tercero a un minuto. Vamos a buscar un Hotel, lo típico de Emil, busca el mas grande que hay y lo mas cerca posible del mar, encontramos uno que esta a unos 150 m de la playa, en cual no nos falta de nada. Dormí todo el día y a la tarde fui con Ilie a dar un vuelta por la ciudad, nos compramos unas cañas de pescar y nos fuimos a pescar después, necesitaba descansar y desconectar y como en el mar no quería meterme porque igual se me helaban los huevos. Siguiente día nos toca otra carrera de Media Distancia, en la misma zona, claro como iba tan confiado después del primer día, la confianza hace que te desconcentres y es lo que me paso a mi, falle casi 3 minutos, y perdí la final por los 2 minutos. En la general quede segundo y kiril, logro recuperar lo del primer día y nos dio un buen repaso a todos ;)) gano con 2 minutos de ventaja y yo logre meterle otro minuto al tercero.
Por la tarde descansamos un poco y fuimos a jugar un partidillo de futbol en la playa, siguiente día tocaba un sprint que fue alucinante, en una isla que comunicaba con la ciudad por un puente, era una zona muy transitada con muchas personas, parecido a Venecia, con calles súper estrechas y llena de vendedores ambulantes.
Tocaba salir entre los primeros, fue una ventaja porque me toco correr con menos gente por las calles, primero el impacto con tanta gente y las calles muy estrechas fue bastante fuerte, porque yo no me lo esperaba, perdí un minuto mas o menos en toda la carrera, llego al final con 13`15¨ y el ganador fue el chaval que quedo 3º en al mundial junior este año, me gano con 12 segundos, Kiril no pico una baliza y me izo un favor la verdad ;) porque así gane mas pasta je je je, bueno yo pienso que era uno que podría también dar mucha guerra, el siguiente fue a un minuto de mi.
Ahora toca descansar un día y después tocan otros 3 días de competición, asi que hay que aprovechar y recuperar las lesiones, solo hemos jugado un partido de futbol y Sali a pescar. Toca una etapa de media distancia, en una zona con un bosque muy cerrado, lo mas fuerte fue cuando me e enterado de la distancia que voy a tener, 9,5 km y eso para ellos es una media distancia. Salgo , al principio solo falle unos segundos por no ver la baliza, hasta que entro en la primera zona de verde, en la primera entro muy bien, pero en la segunda me deje unos 30 segundos, también ice otro fallo en un tramo largo, donde también me ice mucho daño con una rama con pinchos que me dejo una marca bien grande que todavía lo llevo y lo llevare para mucho tiempo, solo hasta final ice errores pequeños, pero muchos, al final perdí por unos 3 minutos, me gano Kiril, y segundo quedo otro búlgaro Kamenarov, con un minuto de diferencia. Me toca remontar el siguiente día, también nos toca mapa nuevo, porque el otro día era uno que parece que mis colegas se lo conocían según hable con ellos. Otra vez me toca salir primero, ice unacarrera bastante bien, en cual perdí unos 2 minutos, gane con un minuto y poco, segundo fue Kamenarov y Kiril fue muy amable y no pico otra vez una baliza, llego a segundos conmigo, pero no contaba.
Ultima etapa, una de larga Distancia por fin, je je je de 10 km, con 400 de desnivel , es salida a la caza y voy a salir primero y Kamenarov sale 6 segundos detrás mío, salimos casi juntos del triangulo y casi me libro de el hasta la cuarta baliza, pero en la quinta me alcanza otra vez, desde hay cambio todo, yo metí la pata en las próximas balizas, fue el peor dia que tuve después de la etapa de Media Distancia del mundial, falle casi en todas y me saco unos 5 minutos Kamenarov, para mi era algo positivo que acabe la carrera, porque mis pies se resienten otra vez, ahora tocaba descansar algo antes del Campeonato Balkanico. El único que salió descontento fue Emil Minoiu, porque de dos elites que lideraban la clasificación Masculina y Feminina ninguno no gano, los dos quedamos segundos.
Lo que me sorprendió de esta experiencia es que en un país donde no disponen de tantos recursos económicos comparando con España y Portugal (son los dos países donde mas compito) en Bulgaria hay premios en metálico para los primeros 3 o 6 (en las pruebas de Sprint), yo gane unos 100 euros en dos competiciones, no es mucho aquí pero en Bulgaria es algo. Así que tomen nota los organizadores y que pongan algo de pasta en juego, asi puedo amortizar mis viajes ;))))
Bueno me voy a descansar un poco para estar a 100% en Turquía.
Hasta la próxima!
sábado, 8 de septiembre de 2007
Campeonato de Rumania
Hola, después de 3 días de descanso vuelvo al trabajo, toca Campeonato de Rumania con 4 etapas en 3 días ;) primera es la de Media Distancia después Relevos, Sprint por la tarde y por ultimo la de Larga Distancia.
Todo empieza el Jueves por la mañana, salgo de mi ciudad en tren a las 7:15 de la mañana y tenia que encontrarme con otro amigo que venia de Bucarest en tren, nos juntamos en Ploiesti y nos quedan unas 6 horas de viaje ;) je je je, bueno la mayoría del viaje dormimos porque yo venia después de una MEGA Fiesta que monte otra vez en mi ciudad ;))) je je je je, y el otro venia después de una noche en blanco, porque es uno de los Ultras del Steaua de Bucarest y acababa de ganar a Bate-Borisov y así entro en los grupos de la Liga de Los Campeones, llegamos a las 13:30 en Alba-Iulia, ciudad histórica que hace mucho fue la capital de Rumania.
Nos bajamos y cogemos un taxi hasta el hotel donde vamos a estar este fin de semana ;), otra vez por desgracia voy a estar un poco lejos del centro de competición, no se como lo hace Emil Minoiu pero siempre busca lo mas caro. El sitio donde llegamos en taxi tenia unas pintas cojonudas, yo no me lo podría creer ;), campo de futbol 7, bar en la piscina, otros dos bares fuera en una mini discoteca en aire libre, un hotel súper cuidado… pufffDios mío donde estoy, el tío del taxi muy enrollado se rie y nos dice ¨bueno este es el sitio mas caro de Alba Iulia¨ sonríe y se va, yo me quedo con el otro flipando en colores, nos decidimos y entramos, cojo una de las habitaciones que teníamos reservadas y nos ponemos a la espera de Emil.
Después de unas 2 horas de espera en cual hemos dormido otra vez ;))) llega Emil, empieza a hacer mogollón de preguntas, sobre la carrera, el alojamiento, etc.,yo empiezo a reírme y le digo que todo este tiempo hemos dormido y que no se mas que el ;). Nos levantamos y vamos a comer, un poco tarde pero bueno así están las cosas en mi club de Rumania ;), después de comer vamos al centro de competición, me encuentro con un amigo muy bueno le digo que me consiga algo de alojamiento para mi amigo porque donde estoy yo me duele el corazón pagarle una cama ;))) asi que le encuentro algo mas barato, después cogemos las zapatillas y nos vamos a entrenar. Llegamos en la zona de Model Event y me encuentro con Severin y compaña, la selección Española y con Marius (un amigo que esta en la organización y es de Alba Iulia) le preguntamos por sitios de comer, los mejores bares que hay y donde se organiza el Sprint ;)
Salimos a entrenar, primer contacto con el mapa, uiii parece complicado esto, era una zona con vaguadas profundas y con cotas y pequeñas depresiones como detalles en ellas, después el verde era bastante guarro, en la zona mas alta salimos a una zona despejada en cual no veo nada que pondrá problemas, así que hago las balizas en un sentido y después vuelvo a hacerlas de memoria pero al revés. Al final del entrenamiento me paro a hablar un poco con Severin, mientras tanto Marius me dice que vaya a recoger las balizas, salgo a recoger unas cuantas y a la vuelta los Belgas se piraron, así que me pongo a estirar un poco llega Roger y alguno mas de la selección Española voy a charlar un poco con ellos, me preguntan todos que si la zona de competición va a ser como esa, le digo que no tengo ni idea (la verdad que no sabia mas que ellos, bueno excepto alguna cosa sobre la zona del Sprint y que las zonas de competición van a ser parecidas), después de hablar un rato con ellos voy a hacer unas progresivas en llano y unas cuestas.
Llegamos de vuelta al hotel de la concentración de las selecciones y me toca hacer de translador ;)))))))))) bueno es que eso fue lo mas duro, en la reunión los de la federación me piden que traduzca también el siguiente día en la festividad de apertura lo que va a decir el Secretario General de la FEDO, claro sin saber en que me meto acepto.
Siguiente día, Media Distancia en un mapa muy limpio con las vaguadas muy abiertas en algunos sitios y en otros muy estrechas, solo al final tuvimos algo mas de verde, estoy en la selección Rumana si que me toca salir primero en el campeonato de Rumania pero también era el ultimo de la Copa de Los Países Latinos, voy de camino a la salida, me noto un poco cansado y la verdad que tengo un poco de presión, hay mucha gente muy buena y la gente espera que no les falle.
Salgo un poco lento, para entrar bien en mapa, primera bien, voy a la segunda y me dejo unos 15 segundos, pero a partir de hay hasta la baliza 15 no falle mas de 10 segundos como mucho, mientras tanto en la 9 adelante a Tiago Aires (Portugal) que salió con 8 minutos me parece, se que voy bien, así que voy a por Roger si es posible, pues siiii en la 13 le veo, un poco lejos a un minuto casi, pero le veo, es una subida así que voy a toda maquina cuesta arriba, de camino a la 14 miro también la 15, se que si entro bien en las próximas dos bien los puedo pillar porque iba a 100% de lo que puedo yo en bosque, clavo la 14 y salgo hacia la 15, hay un error (mío o de mapa) hace que pierda un minuto, pero lo bueno es que también Roger y un Italiano de H-20 perdió hay tiempo, a todos nos pareció muy raro hay, así que adelanto a Roger justo hay y me piro, voy a la 16 con un pequeño despiste pero no perdí mas de 5 o 10 segundos, me voy a las siguientes sin fallo, hasta que llego a la penúltima, hay perdí mas de un minuto por fallo de elección de ruta por mi parte, llego en meta y el segundo es Roger y tercero Emiliano Corona (Italia), lo peor de todo fue que perdí el campeonato Rumania por 30 segundos, y el que me gano fue ayudado en la 15, por otro de elitey no perdió tiempo. El mal sabor de boca que se me queda me hace desear que me tome la revancha en la prueba de Relevos de mañana.
A la tarde fue lo mas duro je je je, toca festividad de apertura del evento, asi que me toca hacer la famosa traducción, claro como nunca no lo echo yo pensé que es fácil, llega el rumanito hay con 10 minutos antes, me pasan el discurso, la verdad que no entendía su letra si que dio… improvisamos, no puedo ser muy difícil. Me toca a mi ahora, tengo que traducir y empiezo en un verdadero y claro castellano, sin darme cuenta sigo y acabo la frase, claro todo el mundo se descojona de repente me doy cuenta y pido disculpas en rumano, fue lo suficiente para que me pierda del todo, no logre acertar casi nada del discurso y al final en ayudo una tía que su profesión era sea de traducir pero la muy cabrrona no dijo que sabia también castellano. Menos mal que al final continuo esa tía, yo todavía no sabia que tengo que hacer, reírme o morir de vergüenza, al final sigo mi línea y no le doy importancia ;))) claro que todos los amigos y no amigos vienen a descojonarse de mi (es típico de mis paisanos ;)))
Nos despertamos por la mañana es un Sabadete y toca la revancha, hoy Relevos por la mañana (solo los clubs rumanos) y por la tarde Sprint( Campeonato de Rumania y también Copa de Los Países Latinos), vamos de camino a la zona de competición, me toca hacer relevo con Ilie y con Mutio Ovidiu, el miedo que teníamos era que no falle mucho Ilie, porque Mutiu es el mejor Rumano de todos los tiempos (tiene sus años) pero es muy seguro y tercera puesta voy yo.
Salida con Ilie liderando el pelotón y nosotros flipando, estaba claro que va a fallar como un campeón, al final tuve razón y perdió unos 5 minutos comparando con el primero y llego 4º, toca que valla Mutiu, sin pensármelo estaba seguro que recortara algo, pues al final no, llego a unos 8 minutos del primero y lo peor a 3 minutos del segundo que era el que me gano la prueba de media distancia, todos decían que no es difícil que es solo de correr, claro yo asustado que vamos a perder salgo como una bala, primer punto un tramo súper largo, hago mi elección de ruta(que fue mala) pero bueno lo peor de todo es que fallo en la primera unos 5 minutos, estaba súper cabrreado, me voy con la intención de pillar por lo menos al que salio primero (porque era un tio muy tecnico pero que no corre por problemas de peso ;)))) asi que a toda maquina voy adelante, le veo en un bucle, me saca un minuto y medio, le pillo con poco antes de la baliza del espectador, en la siguiente llego antes que el sin darse cuenta y salgo hacia la baliza del publico, estaban todos como locos, yo no sabia porque, al final llego y me dicen que estoy a 30 segundos del primero, yo la verdad que no lo vi, entonces apretó mas la tuerca y voy por encima de mis posibilidades, además toca una rampa cojonuda, llego arriba con las pulsaciones por las nubes, voy a mi baliza y de camino a la siguiente, veo que el que adelante antes iba por delante, le alcanzo otra vez y le digo que voy a por el primero;))) se descojona y dice que el va a por mi ;) nos reímos los dos unos segundos y salgo en la dirección de la siguiente, el se quedo a salir del humo que deje atrás ;))) (cuando llego a meta vino y me dijo que se quedo impresionado como e salido de aquella baliza) voy de camino a la siguiente, entro bien y cuando iba a la penúltima con 200 metros veo al otro como sale del punto, voy a toda pastilla pero no tengo tiempo para pillarle, no queda mucho hasta la línea de meta, llego a unos 100 metro detrás de el y casi llorando de rabia, primero pedí disculpas a mis compañeros y a Emil, porque aquel relevo se perdió mas por mi culpa que de otro.
Llegamos justo a comer y nos queda muy poco tiempo para la concentración del Sprint, además en la comida que nos toco, tenia algo de nata en ella y tenia mucha hambre, pedi dos raciones porque esta muy rica, descanse 30 minutos y salimos del hotel para la zona de carantina, llegamos y me encuentro mal, cada vez que pasa el tiempo peor, Irina Maiorescu me ve y viene a charlar antes conmigo, me dolía el estomago y tenia ganas de potar, no podía ponerme los imperdibles porque me temblaban las manos y no los podría controlar, al principio me dijeron que abandone y que me vaya a descansar pero es muy jodido que Fuby abandone ;) así que salgo a calentar, salgo primero que putada, calentando me entran cada vez mas ganas de potar, paro cerca de un árbol y lo intento pero parece que no sale.
Me toca salir, voy a la línea de salida, llegamos a los mapas y veo que los mapas están de cara al corredor y les digo a los organizadores si podemos cogerlo y ellos me dicen que no, entonces empiezo a mirar el mapa después de avertizarlos que les den la vuelta, antes de salir tenia memorizado hasta el punto 7 y hasta el 11 solo sabia la dirección. Salida a toda ostia, mejor parcial en aquel tramo y después estaba fundido, no tenia fuerza para ir mas rápido, me veía muy lento, me concentraba en correr e iba solo asegurando los puntos hasta la séptima baliza, después empiezo otra vez a pensar un poco, en la 10 me dejo unos segundos, de camino a la 12 veo a Tiago Aires, que salía un minuto detrás y que solo le sacaba unos 30 segundos, así que de camino a la 12 que tocaba un tramo largo decido, memorizar las demás que quedan, era mi única opción de ganarle, porque si puedo memorizar solo tengo que concéntrame en correr y solo asegurar los puntos. Trato echo, memorizo hasta la 18, voy rapidillo y no fallo nada, logro recuperar los 30 segundos y además llego a tener una ventaja de 15 segundos en la 18, pero claro parece que ese no era mi día, un fallo en la penúltima de unos 25 segundos, me hacen quedar segundo en la Copa de Los Países Latinos, que cabrreo, que mala leche tenia después, no me podría controlar casi, nada mas llegar me senté porque mis piernas no me aguantaban, al final veo que no van tan mal las cosas y que e ganado el Campeonato de Rumania de Sprints.
De noche toca una cena típica rumana ;)))) je je je, otra vez llego un poco mas tarde por la culpa de Minoiu, pero por fortunaquedo con el conserje de Deporte de la region que es muy buen amigo de Emil Minoiu, vamos con ese tío que llevaba chofer personal y que además creo que estaba medio loco, el cabron de chofer logro meter el miedo en mis huesos, entraba en las curvas con 80km/h, adelantando en una carretera llena de curvas y además de doble sentido y en pueblo, no le faltaba de nada para que le retiren el carnet. Llegamos al destino, me bajo del coche, beso la tierra y les digo que yo prefiero volver con el bus, se descojonan todos, claro menos el chofer los demás se ríen con media boquita, me gustara a mi la velocidad pero las tonterías y las idioteces no me molan nada. Pasando de eso, entro en una casa típica de pueblo de Rumania con un jardín grande, voy en la zona de las mesas, cuando me ven los de la selección rumana empiezan a llamarme y invitarme a una mesa, claro que después veo que nos separaron y que las selecciones estaban mezcladas, al final pare en una mesa que estaba bastante bien, nada mas llegar empiezo a probar las bebidas que nos pusieron,claro que anime a los demás, fue una cena tremenda que se acabo a las 12 de la noche y yo la verdad que iba un poco tocado, pero alguno iba mucho peor que yo.
Domingo, toca la ultima etapa, me despierto por la maña y me voy un poco mal, sin fuerza y sin ganas de correr, me duelen los pies y además las apoyas me machacan en cada paso que doy con las zapatillas de clavos. Llegamos a la zona de competición y me encuentro con gente que estovo en la cena y que iban peor que yo, otra vez me toca salir primero, salgo tranquilo y voy a por la primera baliza, llego justo a 2 metros de ella y no lo veo, doy vueltas por hay y pierdo un minuto y medio. Todo lo demás en solitario y abriendo camino en los verdes, pero lo peor fue el final, los últimos 3 km sufriendo mucho, me dolían los pies y las apoyas cada vez eran mas grandes y el dolor era insoportable, llego en meta con 63 minutos, al final perdí por 3 minutos, a manos de Roger que izo 60 minutos y 3º fue Emiliano Corona con 64 minutos, en el Campeonato de Rumania logre ganar con 3 minutos de ventaja, después compare los tiempos de los parciales y en cada baliza de los últimos 3 km perdí segundos y sin fallar.
Deseo descansar y volver a casa cuanto antes pero todavía me queda mucho, me quedan 2 semanas una en Bulgaria y otra en Turquía, los pies están destrozados y me veo sin fuerzas. Tengo que recuperar porque Martes tengo etapa de Media Distancia en la Copa de Bulgaria, ahora me voy a Craiova, al sede del club descansamos un día y nos vamos a Bulgaria así que el próximo articulo será de hay ;).
Por ultimo quería felicitar a la organización de la Copa de Los Países Latinos, fue el mejor de lo que e visto, con todo el respecto a los demás y no que fue organizado en mi país, no se les salió casi todo perfecto, digo casi porque en el Sprint metieron la pata, pero esto es por la falta de experiencia que hay en mi país sobre estas pruebas.
Todo empieza el Jueves por la mañana, salgo de mi ciudad en tren a las 7:15 de la mañana y tenia que encontrarme con otro amigo que venia de Bucarest en tren, nos juntamos en Ploiesti y nos quedan unas 6 horas de viaje ;) je je je, bueno la mayoría del viaje dormimos porque yo venia después de una MEGA Fiesta que monte otra vez en mi ciudad ;))) je je je je, y el otro venia después de una noche en blanco, porque es uno de los Ultras del Steaua de Bucarest y acababa de ganar a Bate-Borisov y así entro en los grupos de la Liga de Los Campeones, llegamos a las 13:30 en Alba-Iulia, ciudad histórica que hace mucho fue la capital de Rumania.
Nos bajamos y cogemos un taxi hasta el hotel donde vamos a estar este fin de semana ;), otra vez por desgracia voy a estar un poco lejos del centro de competición, no se como lo hace Emil Minoiu pero siempre busca lo mas caro. El sitio donde llegamos en taxi tenia unas pintas cojonudas, yo no me lo podría creer ;), campo de futbol 7, bar en la piscina, otros dos bares fuera en una mini discoteca en aire libre, un hotel súper cuidado… pufffDios mío donde estoy, el tío del taxi muy enrollado se rie y nos dice ¨bueno este es el sitio mas caro de Alba Iulia¨ sonríe y se va, yo me quedo con el otro flipando en colores, nos decidimos y entramos, cojo una de las habitaciones que teníamos reservadas y nos ponemos a la espera de Emil.
Después de unas 2 horas de espera en cual hemos dormido otra vez ;))) llega Emil, empieza a hacer mogollón de preguntas, sobre la carrera, el alojamiento, etc.,yo empiezo a reírme y le digo que todo este tiempo hemos dormido y que no se mas que el ;). Nos levantamos y vamos a comer, un poco tarde pero bueno así están las cosas en mi club de Rumania ;), después de comer vamos al centro de competición, me encuentro con un amigo muy bueno le digo que me consiga algo de alojamiento para mi amigo porque donde estoy yo me duele el corazón pagarle una cama ;))) asi que le encuentro algo mas barato, después cogemos las zapatillas y nos vamos a entrenar. Llegamos en la zona de Model Event y me encuentro con Severin y compaña, la selección Española y con Marius (un amigo que esta en la organización y es de Alba Iulia) le preguntamos por sitios de comer, los mejores bares que hay y donde se organiza el Sprint ;)
Salimos a entrenar, primer contacto con el mapa, uiii parece complicado esto, era una zona con vaguadas profundas y con cotas y pequeñas depresiones como detalles en ellas, después el verde era bastante guarro, en la zona mas alta salimos a una zona despejada en cual no veo nada que pondrá problemas, así que hago las balizas en un sentido y después vuelvo a hacerlas de memoria pero al revés. Al final del entrenamiento me paro a hablar un poco con Severin, mientras tanto Marius me dice que vaya a recoger las balizas, salgo a recoger unas cuantas y a la vuelta los Belgas se piraron, así que me pongo a estirar un poco llega Roger y alguno mas de la selección Española voy a charlar un poco con ellos, me preguntan todos que si la zona de competición va a ser como esa, le digo que no tengo ni idea (la verdad que no sabia mas que ellos, bueno excepto alguna cosa sobre la zona del Sprint y que las zonas de competición van a ser parecidas), después de hablar un rato con ellos voy a hacer unas progresivas en llano y unas cuestas.
Llegamos de vuelta al hotel de la concentración de las selecciones y me toca hacer de translador ;)))))))))) bueno es que eso fue lo mas duro, en la reunión los de la federación me piden que traduzca también el siguiente día en la festividad de apertura lo que va a decir el Secretario General de la FEDO, claro sin saber en que me meto acepto.
Siguiente día, Media Distancia en un mapa muy limpio con las vaguadas muy abiertas en algunos sitios y en otros muy estrechas, solo al final tuvimos algo mas de verde, estoy en la selección Rumana si que me toca salir primero en el campeonato de Rumania pero también era el ultimo de la Copa de Los Países Latinos, voy de camino a la salida, me noto un poco cansado y la verdad que tengo un poco de presión, hay mucha gente muy buena y la gente espera que no les falle.
Salgo un poco lento, para entrar bien en mapa, primera bien, voy a la segunda y me dejo unos 15 segundos, pero a partir de hay hasta la baliza 15 no falle mas de 10 segundos como mucho, mientras tanto en la 9 adelante a Tiago Aires (Portugal) que salió con 8 minutos me parece, se que voy bien, así que voy a por Roger si es posible, pues siiii en la 13 le veo, un poco lejos a un minuto casi, pero le veo, es una subida así que voy a toda maquina cuesta arriba, de camino a la 14 miro también la 15, se que si entro bien en las próximas dos bien los puedo pillar porque iba a 100% de lo que puedo yo en bosque, clavo la 14 y salgo hacia la 15, hay un error (mío o de mapa) hace que pierda un minuto, pero lo bueno es que también Roger y un Italiano de H-20 perdió hay tiempo, a todos nos pareció muy raro hay, así que adelanto a Roger justo hay y me piro, voy a la 16 con un pequeño despiste pero no perdí mas de 5 o 10 segundos, me voy a las siguientes sin fallo, hasta que llego a la penúltima, hay perdí mas de un minuto por fallo de elección de ruta por mi parte, llego en meta y el segundo es Roger y tercero Emiliano Corona (Italia), lo peor de todo fue que perdí el campeonato Rumania por 30 segundos, y el que me gano fue ayudado en la 15, por otro de elitey no perdió tiempo. El mal sabor de boca que se me queda me hace desear que me tome la revancha en la prueba de Relevos de mañana.
A la tarde fue lo mas duro je je je, toca festividad de apertura del evento, asi que me toca hacer la famosa traducción, claro como nunca no lo echo yo pensé que es fácil, llega el rumanito hay con 10 minutos antes, me pasan el discurso, la verdad que no entendía su letra si que dio… improvisamos, no puedo ser muy difícil. Me toca a mi ahora, tengo que traducir y empiezo en un verdadero y claro castellano, sin darme cuenta sigo y acabo la frase, claro todo el mundo se descojona de repente me doy cuenta y pido disculpas en rumano, fue lo suficiente para que me pierda del todo, no logre acertar casi nada del discurso y al final en ayudo una tía que su profesión era sea de traducir pero la muy cabrrona no dijo que sabia también castellano. Menos mal que al final continuo esa tía, yo todavía no sabia que tengo que hacer, reírme o morir de vergüenza, al final sigo mi línea y no le doy importancia ;))) claro que todos los amigos y no amigos vienen a descojonarse de mi (es típico de mis paisanos ;)))
Nos despertamos por la mañana es un Sabadete y toca la revancha, hoy Relevos por la mañana (solo los clubs rumanos) y por la tarde Sprint( Campeonato de Rumania y también Copa de Los Países Latinos), vamos de camino a la zona de competición, me toca hacer relevo con Ilie y con Mutio Ovidiu, el miedo que teníamos era que no falle mucho Ilie, porque Mutiu es el mejor Rumano de todos los tiempos (tiene sus años) pero es muy seguro y tercera puesta voy yo.
Salida con Ilie liderando el pelotón y nosotros flipando, estaba claro que va a fallar como un campeón, al final tuve razón y perdió unos 5 minutos comparando con el primero y llego 4º, toca que valla Mutiu, sin pensármelo estaba seguro que recortara algo, pues al final no, llego a unos 8 minutos del primero y lo peor a 3 minutos del segundo que era el que me gano la prueba de media distancia, todos decían que no es difícil que es solo de correr, claro yo asustado que vamos a perder salgo como una bala, primer punto un tramo súper largo, hago mi elección de ruta(que fue mala) pero bueno lo peor de todo es que fallo en la primera unos 5 minutos, estaba súper cabrreado, me voy con la intención de pillar por lo menos al que salio primero (porque era un tio muy tecnico pero que no corre por problemas de peso ;)))) asi que a toda maquina voy adelante, le veo en un bucle, me saca un minuto y medio, le pillo con poco antes de la baliza del espectador, en la siguiente llego antes que el sin darse cuenta y salgo hacia la baliza del publico, estaban todos como locos, yo no sabia porque, al final llego y me dicen que estoy a 30 segundos del primero, yo la verdad que no lo vi, entonces apretó mas la tuerca y voy por encima de mis posibilidades, además toca una rampa cojonuda, llego arriba con las pulsaciones por las nubes, voy a mi baliza y de camino a la siguiente, veo que el que adelante antes iba por delante, le alcanzo otra vez y le digo que voy a por el primero;))) se descojona y dice que el va a por mi ;) nos reímos los dos unos segundos y salgo en la dirección de la siguiente, el se quedo a salir del humo que deje atrás ;))) (cuando llego a meta vino y me dijo que se quedo impresionado como e salido de aquella baliza) voy de camino a la siguiente, entro bien y cuando iba a la penúltima con 200 metros veo al otro como sale del punto, voy a toda pastilla pero no tengo tiempo para pillarle, no queda mucho hasta la línea de meta, llego a unos 100 metro detrás de el y casi llorando de rabia, primero pedí disculpas a mis compañeros y a Emil, porque aquel relevo se perdió mas por mi culpa que de otro.
Llegamos justo a comer y nos queda muy poco tiempo para la concentración del Sprint, además en la comida que nos toco, tenia algo de nata en ella y tenia mucha hambre, pedi dos raciones porque esta muy rica, descanse 30 minutos y salimos del hotel para la zona de carantina, llegamos y me encuentro mal, cada vez que pasa el tiempo peor, Irina Maiorescu me ve y viene a charlar antes conmigo, me dolía el estomago y tenia ganas de potar, no podía ponerme los imperdibles porque me temblaban las manos y no los podría controlar, al principio me dijeron que abandone y que me vaya a descansar pero es muy jodido que Fuby abandone ;) así que salgo a calentar, salgo primero que putada, calentando me entran cada vez mas ganas de potar, paro cerca de un árbol y lo intento pero parece que no sale.
Me toca salir, voy a la línea de salida, llegamos a los mapas y veo que los mapas están de cara al corredor y les digo a los organizadores si podemos cogerlo y ellos me dicen que no, entonces empiezo a mirar el mapa después de avertizarlos que les den la vuelta, antes de salir tenia memorizado hasta el punto 7 y hasta el 11 solo sabia la dirección. Salida a toda ostia, mejor parcial en aquel tramo y después estaba fundido, no tenia fuerza para ir mas rápido, me veía muy lento, me concentraba en correr e iba solo asegurando los puntos hasta la séptima baliza, después empiezo otra vez a pensar un poco, en la 10 me dejo unos segundos, de camino a la 12 veo a Tiago Aires, que salía un minuto detrás y que solo le sacaba unos 30 segundos, así que de camino a la 12 que tocaba un tramo largo decido, memorizar las demás que quedan, era mi única opción de ganarle, porque si puedo memorizar solo tengo que concéntrame en correr y solo asegurar los puntos. Trato echo, memorizo hasta la 18, voy rapidillo y no fallo nada, logro recuperar los 30 segundos y además llego a tener una ventaja de 15 segundos en la 18, pero claro parece que ese no era mi día, un fallo en la penúltima de unos 25 segundos, me hacen quedar segundo en la Copa de Los Países Latinos, que cabrreo, que mala leche tenia después, no me podría controlar casi, nada mas llegar me senté porque mis piernas no me aguantaban, al final veo que no van tan mal las cosas y que e ganado el Campeonato de Rumania de Sprints.
De noche toca una cena típica rumana ;)))) je je je, otra vez llego un poco mas tarde por la culpa de Minoiu, pero por fortunaquedo con el conserje de Deporte de la region que es muy buen amigo de Emil Minoiu, vamos con ese tío que llevaba chofer personal y que además creo que estaba medio loco, el cabron de chofer logro meter el miedo en mis huesos, entraba en las curvas con 80km/h, adelantando en una carretera llena de curvas y además de doble sentido y en pueblo, no le faltaba de nada para que le retiren el carnet. Llegamos al destino, me bajo del coche, beso la tierra y les digo que yo prefiero volver con el bus, se descojonan todos, claro menos el chofer los demás se ríen con media boquita, me gustara a mi la velocidad pero las tonterías y las idioteces no me molan nada. Pasando de eso, entro en una casa típica de pueblo de Rumania con un jardín grande, voy en la zona de las mesas, cuando me ven los de la selección rumana empiezan a llamarme y invitarme a una mesa, claro que después veo que nos separaron y que las selecciones estaban mezcladas, al final pare en una mesa que estaba bastante bien, nada mas llegar empiezo a probar las bebidas que nos pusieron,claro que anime a los demás, fue una cena tremenda que se acabo a las 12 de la noche y yo la verdad que iba un poco tocado, pero alguno iba mucho peor que yo.
Domingo, toca la ultima etapa, me despierto por la maña y me voy un poco mal, sin fuerza y sin ganas de correr, me duelen los pies y además las apoyas me machacan en cada paso que doy con las zapatillas de clavos. Llegamos a la zona de competición y me encuentro con gente que estovo en la cena y que iban peor que yo, otra vez me toca salir primero, salgo tranquilo y voy a por la primera baliza, llego justo a 2 metros de ella y no lo veo, doy vueltas por hay y pierdo un minuto y medio. Todo lo demás en solitario y abriendo camino en los verdes, pero lo peor fue el final, los últimos 3 km sufriendo mucho, me dolían los pies y las apoyas cada vez eran mas grandes y el dolor era insoportable, llego en meta con 63 minutos, al final perdí por 3 minutos, a manos de Roger que izo 60 minutos y 3º fue Emiliano Corona con 64 minutos, en el Campeonato de Rumania logre ganar con 3 minutos de ventaja, después compare los tiempos de los parciales y en cada baliza de los últimos 3 km perdí segundos y sin fallar.
Deseo descansar y volver a casa cuanto antes pero todavía me queda mucho, me quedan 2 semanas una en Bulgaria y otra en Turquía, los pies están destrozados y me veo sin fuerzas. Tengo que recuperar porque Martes tengo etapa de Media Distancia en la Copa de Bulgaria, ahora me voy a Craiova, al sede del club descansamos un día y nos vamos a Bulgaria así que el próximo articulo será de hay ;).
Por ultimo quería felicitar a la organización de la Copa de Los Países Latinos, fue el mejor de lo que e visto, con todo el respecto a los demás y no que fue organizado en mi país, no se les salió casi todo perfecto, digo casi porque en el Sprint metieron la pata, pero esto es por la falta de experiencia que hay en mi país sobre estas pruebas.
martes, 28 de agosto de 2007
Campeonato del mundo Ucraina
Campeonato del Mundo Ucraina 2008
Empieza la fiesta!!! Iupiiiii
Primer día oficial en los mundiales de este año, empieza con un entrenamiento libre en un mapa donde vamos a entrenar también para la etapa de Larga Distancia y Relevos.
Es un mapa muy sencillo, a las afueras de Kiev, en un parque muy bien cuidado y además en renovación, que tiene 3 pequeños lagos, el bosque es bastante limpio, excepto unas zonas donde en el mapa esta puesto como blando y hay bastante vegetación que impide ir a 100%, las calles y las sendas se ven muy bien. Nos acercamos sobre las 17:00 con la intención de dar una vuelta y ver pequeños detalles, aparcamos a la entrada del parque a unos 150 m de la baliza de salida, nos cambiamos en una zona verde justo al lado del parque y salimos a trotar (yo, Ilie el otro chaval y Veronica Minoiu), primer contacto fue con una zona de aleas bien cuidadas y con pequeños detalles de verde, no tenia mucho misterio así que me fui a ver el bosque, que estaba partido en dos, la parte que estaba en una ladera y la otra que era justo después de los 3 lagos, empiezo con la ladera, entro y tengo una sorpresa grande, casi hay camino hacia las balizas por los demás que pasaron antes, bien, la primera parte bastante bien y la verdad que me veía bien para las etapas de calificación entro en la segunda parte del bosque y aparecen las sorpresas con la vegetación, hay zonas donde casi no te atreves a cruzarlas por la altura de las ortigas, fue un entrenamiento bastante bueno de cara a la etapa que me espera mañana, solo tengo miedo por mi velocidad punta, es que me falta porque no e entrenado series solo me e concentrado en los entrenamientos de volumen para las etapas de Copa del Mundo de Carreras por Montaña, espero que pueda aguantar bien el ritmo.
Sprint Calificaciones
Primer día de competición y toca calificación para la prueba de sprint, con 2,9 km de distancia y el pronostico del ganador esta en 13 minutos. Me toca salir en el tercer grupo valorice, y además en mi grupo salgo con Yuri O. (Ucrania, ganador de etapas de Park World Tour, etapas de Copa Mundial, etc.) Troi de Flo (creo que así se escribe, Australiano, también una maquina en las pruebas de Sprint) y justo a un minuto por delante sale Therry G., no se si será en mi grupo o a los otros dos que salen alavés conmigo. Todo acojonado en la salida, mucha presión y esto que me lo e metido solo, por la tontería que salgo con dos muy buenos, así que me concentre mas en ellos que en mi, fue un fallo bastante grande. Salida, voy justo detrás de ellos, reacciono mucho mas rápido que ellos y salgo escopetado hacia la primera, pero justo yo voy por la izquierda y los dos por la derecha, claro que empiezo a dudar si no estoy fallando) sigo y veo que voy bien, llego a la primera, y de repente veo a Troy y a Yuri en paralelo, salgo detrás de ellos en una alea y elijo la misma variante que Yuri, el tenia la baliza mas arriba que yo, le sigo, porque teníamos la misma dirección de ataque, veo que el pica su punto, se que yo lo tengo más adelante, sigo y veo una baliza, entro en ella, ostias no es la mía, pero si tenia que estas aquí, entra también Troy, se van los dos, que pena, me entra el pánico, esto no es bueno, de repente veo mi punto más debajo de donde buscaba yo (de donde lo ataque yo no se veía) la siguiente lo tenemos igual todos, así que tenia referencias por delante, veía a los dos que iban casi a la par y yo un poco mas atrás, tiro fuerte, recupero distancia y mirando también la dirección del siguiente punto, ya no me da calcular ningún punto por delante, voy a 100% y esto me lleva a perder los papeles, siguiente punto tengo igual que Yuri, el ataca un poco mas arriba, entra en la baliza, le veo, yo diciendo que tiene que estar en aquel claro mi punto, subo hay, justo tenia un árbol caído en una esquina donde estaba la baliza, pero yo como iba tan ahogado e perdido unos segundos por no darme cuenta que busco aquel árbol. Salgo de aquel punto y voy a toda pastilla, veo otra vez a los dos juntos, llego en el siguiente punto o justo a lado porque otra vez me desvié, esta vez por ser un poco nea tentó y intentar calcular varios tramos por delante, menos mal que miro los códigos porque entre en una baliza a unos 30 metros de la mía, pero claro otra vez e perdido segundos, salgo hacia el siguiente, ya se donde tiene que estar porque me lo avía memorizado con antelación, entro sin problemas, salgo al siguiente escopetado, empiezo a oír voces de ánimos, es el video y pasa Yuri y Troy por el punto, nada mas a 20 segundos entro yo, con una desventaja comprando con Therry de 30 segundos, pero voy demasiado rápido y me suben las pulsaciones, cada vez menos oxigeno para el celebro y empiezan a aparecer lo grandes fallíos, primero nada mas salir del video, por dudar en la variante, después por atacar mal y salir con 10 metros mas del punto, salgo al siguiente y meto la pata por todo lo alto, al principio Salí bien pero después se me fue la pinza y interprete mal una vaguada y buscando mi baliza a unos 200 m, me deje un minuto y mas, solo en aquel punto, ya sabia que estoy fuera, así que sin presión ice lo que me quedaba sin fallo. Es lo que tenia que hacer desde el principio salir sin presión, pero varios factores me llevaron a cometer estos fallo: presión, sin experiencia, ir demasiado rápido, entusiasmo
Fue una pena, la verdad que me afecto bastante y intente disimular todo lo que podría, al final del día estaba súper cabreado y motivado para la etapa de Larga Distancia, los planes han cambiado, ahora solo me quedan dos etapas por disputar porque Relevos no creo que vamos a hacer.
La mejor parte del día fue que me encontré con gente a cual echaba de menos y lo mejor de todo que Raul entro en la final, que para mi fue un alegrón, teniendo en cuenta que es uno de mis adversarios aquí en las pruebas de Sprint, también que las chicas de mi equipo entraron en la final.
Calificación Larga Distancia
Segundo día de competición, toca una etapa de 10 km, a unos 25 km de Kiev en un pueblo pequeño. Nada mas llegar por la mañana me encuentro con los representantes de la selección Española (parte de ellos, porque no venían todos), claro que el ¨Rumanito¨ tenia unas ganas de hablar y además iba súper contento, sin presión pero muy motivado. Toca salir, en mi minuto salgo con Fabian P. (Belgica) y Michael Smola (Chequia), salimos, los dos van otra ves en la dirección contraria que voy yo, me hacen dudar mucho, me paro, miro otra vez con calma mi ruta, elijo la mía y voy dudando un poco, porque iba abajar mucho para que después suba gran parte. En la primera baliza e perdido bastante, así que me di cuenta sin ver los parciales de los demás solo por las dudas que tuve a la hora elegir mi ruta, después todo lo demás me fue bastante bien, hasta la sexta baliza donde ice un fallo, entre demasiado rápido en una zona donde era muy difícil de atravesar, así que otra vez perdí tiempo, sigo y la verdad que aquella zona no me gusto mucho, creo que iba perdiendo en cada baliza algo, porque esta un poco inseguro, en la sexta me pillo un grupo de 3 personas en cual iba un Suizo, Andrey Kramov (Ruso) y otro mas que no me acuerdo que era, y eso me izo despistarme un poco.
En la octava me pilla Lukas Bartak (Slovaquia) con 2 minutos, justo en aquel punto pillamos también a un checo, si que yo sin saber sigo a mi ritmo, pero acompañado, Lukas al principio iba súper rápido y me costaba mantener el ritmo y pensar en las siguientes balizas, desde el principio mi estrategia era ir bien al principio y al final ir mas rápido porque era donde podría ganar tiempo, todo el tiempo fui con ellos, pero daba la sensación que cada uno iba por su cuenta, porque cada uno esperaba el fallo de los demás para marcharse, yo lo intente en dos sitios, en uno me fue bien, pero en el segundo me fui a 50 m del punto, así que me resume a ir en el grupo, se nos junto también un Lituaniano, va todo bien, sin fallos se que estoy hacendó buena carrera, empiezo a pensar en el siguiente tramo largo que toca dentro de un punto, ellos no se dan cuenta que han bajado un poco mas y yo entro en el punto por delante de todos, salgo y empiezo a dudar si ir por donde quería yo o ir con el grupo, me decido y tiro por mi cuenta, de repente veo que me siguen menos el Lituaniano, bajando a toda pastilla por una ¨senda¨ que lo hicieron los que pasaron antes por hay, de repente veo a Yuri O. al otro lado de la vaguada, nos separa una zona pantanosa, de repente encuentra el momento y se une a nosotros, ya somos un grupo de 5, porque hemos pillado también a uno de Nueva Zeilanda, salimos a una carretera, modero mi ritmo para poder elegir mi ruta para el próximo tramo largo, entro justo detrás de ellos en la baliza, se donde esta el siguiente, así que tiro fuerte, me siguen, pero nada mas llegar y salir veo que mis ¨amigos¨ se van por el otro lado, ahora si que estoy dudando, solo me paso por la cabeza una cosa el mundial Junios del 2002 donde perdí el mundial por ser cabezón, esta vez no me va a pasar. Así que igual como los GPS dije ¨Recalculando¨ me enchufe detrás del grupo, me sacaban algo de ventaja, así que me tocaba recuperar, por delante mío iba Fabián P. que se unió a la ¨fiesta¨ por el camino, le adelanto porque iba un poco despacio, pillo a Yuri, le adelanto rápido y voy a por Lukas, también pillo a este justo en la baliza y por pura tontería le sigo, no miro el mapa, era la ultima baliza, pues por listos hemos perdido un minuto y medio en la ultima y menos mal que e mirado el mapa y me e desviado del grupo y les avise que van mal.
Quede 7º en mi grupo a una diferencia de 4 minutos del primero, y si no fallaba en la ultima quedaba 4, bastante contento con mi carrera y además me servio como experiencia antes de la final, también Roger entro en la final, que llevaba una carrera muy buena a unos 30 segundos del ganador. Ahora hay que concentrarse en la etapa de Media Distancia de mañana así que nada mas salir de la etapa de calificación vamos rumbo al model event para la media distancia de mañana. Llegamos al Model Event, solo quería ver las diferencias que hay entre los verdes y poco mas, la verdad que e salido muy confiado y
Calificaciones Media Distancia
Tercer día de competición, Media Distancia 4,5 km en una zona llana y con un bosque con muy poca visibilidad, la verdad que al principio nos hemos asustado casi todos cuando hemos visto el mapa de mini entrenamiento que nos dieron antes de la prueba, era todo llano, sin detalles casi y con mucho verde 1 y verde 2. Empieza el estrés antes de la prueba, con mucha presión, muchas dudas sobre el terreno, se acerca mi hora de salida y estoy bastante confiado en mis fuerzas, salgo junto con un New Zelanda y un Eslovaco, salimos rápido, yo y el New Zelanda vamos en una dirección, cogemos la misma ruta para atacar nuestro punto, vamos por una senda muy fina que casi se pierde y de repente veo que esta senda pasa cerca de dos X negras, el susto fue tan fuerte que me despisto, no me esperaba dos chabolas en el bosque con gente viviendo hay y además tenían muchos peros sueltos, la verdad que pase miedo por momento y me desvié de mi ruta un poco, perdí unos 30 segundos en la primera baliza, Salí rápido hacia la segunda, entro bastante bien sin perder mucho tiempo, pero algo me distrae, estaba mirando lo que me queda de recorrido y casi todo va por verde, algo que no tuvimos en el model Event, de camino hacia la tres me encuentro con un Pedro Nuguera (Portugal) que salió 6 minutos delante, me despisto un segundo veo una baliza y voy hacia ella, estaba a 30 m de mi baliza y vi la otra, tire a toda pastilla y veo que es otra, me entra un poco el pánico, porque no sabia ni donde podría estar, interpreto mal la baliza y pierdo un minuto y medio por lo menos hasta que encuentro la mía, de camino hacia la siguiente dudo un momento y pierdo algo de tiempo, bueno después e fallado en varias balizas, así que el pase a la final era imposible, ice 35 minutos y el ultimo que se califico tenia 30 minutos.
Después de todo esto el balance era bastante negativo para mi, de tres finales solo estaba en una, pero siempre en la vida he dicho que al que no esta contento con lo que tiene puede pensar que podría ser peor. Siguiente día era la final de Media distancia, asi que aproveche el momento para descansar, también el siguiente día toca descanso, yo llegaba al la final bastante fresco.
Final de Larga Distancia
El ultimo reto para mi en este mundial, la final mas larga de la historia de este deporte, 18 km aéreos, con unos 500 de desnivel positivo, empieza todo con una mañana estupenda en cual nos acercamos hacia el centro de competición, lo que asusta un poco es el calor. Llegamos a la zona donde se cogen los autobuses, voy con Verónica, llegamos hay y mientras tanto me encuentro con los de la selección Española, me junto a ellos así tengo mas gente con quien hablar, nos cámbianos juntos y mientras tanto cambiamos opiniones sobre la carrera. La verdad que Per ( Team Leader ;))) de España) me ayudo mucho, con sus ánimos y la motivación que me dio antes de la prueba, primero entre nosotros sale Roger, después me toca a mi dentro de poco, empiezo a calentar, voy al baño y por tantos nervios y emociones, tenia gases y no me encontraba del todo bien, menos mal que Verónica tenia algo para eso y me lo tome con 30 minutos antes de salir, la verdad que no me molesto el estomago en toda la carrera. Salgo entre dos Finlandeses, por delante uno que no me acuerdo su nombre ahora y por detrás Pasi Ikonen, así que pillar al de adelante era muy difícil porque es muy bueno y por detrás el que viene es muy fuerte. Me concentro en mi carrera, salgo y miro el primer tramo, es uno medio, voy bien y sin fallo, hacia la segunda también fue sin fallo y sin perder mucho tiempo ni en elegir mi ruta ni en mirar mas de la cuenta el mapa, así que llega la tercera baliza, un tramo un ocho mas largo, elijo una variante que en mi opinión perdí casi un minuto o por lo menos unos 40 segundos, hasta la séptima no tuve mas que un pequeño fallo, voy bastante confiado pero con mido que no me pille Pasi I. toca un tramo de 3,5 km dicen, pero que se transformo en mucho mas, ice buena elección de ruta y perdí un minuto comparando con el mejor tiempo, pero mi tiempo era uno de los mejores, casi 50% de ella lo ice por el mejor camino pero después no vi que era mejor por otra ruta que la que elegí yo, era una zona de ciudad así que no me di cuenta que por la mía voy a subir mas de lo normal y que por la otra se sube mucho menos, bueno lo mejor de todo esta a punto de llegar, casi cuando llego a la 8 veo a dos corredores, a l Finlandés que salía por delante con 2 minutos y a un sueco que salía 4 minutos, vamos una maravilla, me sacaban unos 30 segundos todavía, porque a mi me tocaba subir al punto y después salir hacia la siguiente. Salgo a toda pastilla para pillarlos, la verdad que en el momento que los vi me paso un resfrió por todo el cuerpo y no me lo podría creer, también pensé en una cosa, que con estos dos si me junto con ellos puedo hacer una carrera muy buena, pues nada mas que les doy caza empiezo a acercarme cada vez mas y mas, en la novena entro segundo justo detrás del finlandés pero yo de camino me ice la variante para las próximas 3 balizas, entro, pico justo detrás del finlandés y salgo escopetado, el finlandés se queda acojonado, es que hasta entonces no me vio, el sueco se queda también alucinando, la verdad que fue algo raro, imaginaos que un rumano pase por encima a dos grandes corredores de unas selecciones tan grandes. Solo el finlandés se pega detrás mío, el ritmo es fuerte y el sueco se queda atrás, en una baliza le hemos perdido al sueco, así que sigo con el finlandés, me aguanto el ritmo en 5 puntos, en todos le e llamado en la baliza porque no lo quería perder, no me veía capaz de acabar una final sin fallíos si que me daba mas confianza ir con el, hasta que en la 14 le llame pero estaba bastante lejos de mi y decidí irme solo. Voy a toda pastilla, y toca punto con agua, llego hay y veo al Thomas Dlabaja (Checo) me reconoció y miro mi numero de salida, no se lo podría creer, porque me miro dos veces, salió hacia la siguiente, le pillo y le adelanto, hasta el cambio de mapa logre dejarlo y concentrarme que dentro de poco me toca cambia de mapa, llego al punto del espectador, la verdad que solo quería pasar canto antes, para que no me desconcentre, llego, cojo el siguiente mapa y salgo sin beber agua, avía bebido con un km antes bastante así no quería regalar mas tiempo, solo vi a Maria Sa, hoy la voz de Minoiu y también de Nick Duca (Canada, nacido en Rumania), uno me dijo que beba agua y el otro que voy muy bien a 2 minutos del primero, eso me acojono todavía mas, no quería cagarlo al final, vi que me quedaba muy poco unos 4,5 km y que podría hacer una muy buena prueba, en esta segunda parte e perdido unos 2 minutos por lo menos, en fallíos de elección de ruta y dos fallo justo cerca del control.
Llego en meta, mas fresco, me sentía muy bien, sabia que no voy a tener mal resultado y además que lo e acabado, entro en meta en aquel momento en quita posición, en aquel momento no me lo creía, en seguida vienen a felicitarme los chicos de la selección portuguesa a cual les agradezco mucho todo eso, también Joao y algunos de la selección Española entre cual el Gran Raul. La verdad que yo me quede impresionado y les agradezco mucho el gento, me sentía súper feliz y todavía no me daba cuenta de lo que estaba a punto de conseguir, el 12º del mundo en la final mas larga de la historia. Fueron momentos de locura total para mi, quiero agradecer a Per por todos los ánimos y los consejos que me dio, gracias a la selección Portuguesa, Española y Rumana, agradecer también a todos los que después me felicitaron y a los que hablaron después conmigo (grandes corredores a nivel internacional) eso me llevo a estar mucho mas motivado para la próxima temporada.
Los otros días que faltaban después de Larga Distancia fueron como unos días de vacaciones para (bueno entrenando todos los día, eso si) al final nos fuimos el Lunes por la mañana después de una fiesta cojonuda en cual otra vez me pase un poco con el Vodka y varias bebidas alcohólicas, el camino de vuelta fue bastante corto, porque en menos de 14 horas de coche fui en casa, en mi ciudad natal.
Ahora tengo que descansar unos días para que después pueda hacer buenos resultados en el Campeonato de Rumania de, Sprint, Media, Larga Distancia y Relevos, también voy a representar la selección Rumana en la Copa de Los Países Latinos. Solo tengo 3 días a disposición para descansar y llegar a 100%, llevo arrastrando pequeñas lesiones en los pies, ampollas que me hacen sufrir en cada sesión de entrenamiento, con un poco de suerte puedo llegar en condiciones para el fin de semana.
El próximo articulo será sobre eso.
Un abrazo y hasta la próxima!
Empieza la fiesta!!! Iupiiiii
Primer día oficial en los mundiales de este año, empieza con un entrenamiento libre en un mapa donde vamos a entrenar también para la etapa de Larga Distancia y Relevos.
Es un mapa muy sencillo, a las afueras de Kiev, en un parque muy bien cuidado y además en renovación, que tiene 3 pequeños lagos, el bosque es bastante limpio, excepto unas zonas donde en el mapa esta puesto como blando y hay bastante vegetación que impide ir a 100%, las calles y las sendas se ven muy bien. Nos acercamos sobre las 17:00 con la intención de dar una vuelta y ver pequeños detalles, aparcamos a la entrada del parque a unos 150 m de la baliza de salida, nos cambiamos en una zona verde justo al lado del parque y salimos a trotar (yo, Ilie el otro chaval y Veronica Minoiu), primer contacto fue con una zona de aleas bien cuidadas y con pequeños detalles de verde, no tenia mucho misterio así que me fui a ver el bosque, que estaba partido en dos, la parte que estaba en una ladera y la otra que era justo después de los 3 lagos, empiezo con la ladera, entro y tengo una sorpresa grande, casi hay camino hacia las balizas por los demás que pasaron antes, bien, la primera parte bastante bien y la verdad que me veía bien para las etapas de calificación entro en la segunda parte del bosque y aparecen las sorpresas con la vegetación, hay zonas donde casi no te atreves a cruzarlas por la altura de las ortigas, fue un entrenamiento bastante bueno de cara a la etapa que me espera mañana, solo tengo miedo por mi velocidad punta, es que me falta porque no e entrenado series solo me e concentrado en los entrenamientos de volumen para las etapas de Copa del Mundo de Carreras por Montaña, espero que pueda aguantar bien el ritmo.
Sprint Calificaciones
Primer día de competición y toca calificación para la prueba de sprint, con 2,9 km de distancia y el pronostico del ganador esta en 13 minutos. Me toca salir en el tercer grupo valorice, y además en mi grupo salgo con Yuri O. (Ucrania, ganador de etapas de Park World Tour, etapas de Copa Mundial, etc.) Troi de Flo (creo que así se escribe, Australiano, también una maquina en las pruebas de Sprint) y justo a un minuto por delante sale Therry G., no se si será en mi grupo o a los otros dos que salen alavés conmigo. Todo acojonado en la salida, mucha presión y esto que me lo e metido solo, por la tontería que salgo con dos muy buenos, así que me concentre mas en ellos que en mi, fue un fallo bastante grande. Salida, voy justo detrás de ellos, reacciono mucho mas rápido que ellos y salgo escopetado hacia la primera, pero justo yo voy por la izquierda y los dos por la derecha, claro que empiezo a dudar si no estoy fallando) sigo y veo que voy bien, llego a la primera, y de repente veo a Troy y a Yuri en paralelo, salgo detrás de ellos en una alea y elijo la misma variante que Yuri, el tenia la baliza mas arriba que yo, le sigo, porque teníamos la misma dirección de ataque, veo que el pica su punto, se que yo lo tengo más adelante, sigo y veo una baliza, entro en ella, ostias no es la mía, pero si tenia que estas aquí, entra también Troy, se van los dos, que pena, me entra el pánico, esto no es bueno, de repente veo mi punto más debajo de donde buscaba yo (de donde lo ataque yo no se veía) la siguiente lo tenemos igual todos, así que tenia referencias por delante, veía a los dos que iban casi a la par y yo un poco mas atrás, tiro fuerte, recupero distancia y mirando también la dirección del siguiente punto, ya no me da calcular ningún punto por delante, voy a 100% y esto me lleva a perder los papeles, siguiente punto tengo igual que Yuri, el ataca un poco mas arriba, entra en la baliza, le veo, yo diciendo que tiene que estar en aquel claro mi punto, subo hay, justo tenia un árbol caído en una esquina donde estaba la baliza, pero yo como iba tan ahogado e perdido unos segundos por no darme cuenta que busco aquel árbol. Salgo de aquel punto y voy a toda pastilla, veo otra vez a los dos juntos, llego en el siguiente punto o justo a lado porque otra vez me desvié, esta vez por ser un poco nea tentó y intentar calcular varios tramos por delante, menos mal que miro los códigos porque entre en una baliza a unos 30 metros de la mía, pero claro otra vez e perdido segundos, salgo hacia el siguiente, ya se donde tiene que estar porque me lo avía memorizado con antelación, entro sin problemas, salgo al siguiente escopetado, empiezo a oír voces de ánimos, es el video y pasa Yuri y Troy por el punto, nada mas a 20 segundos entro yo, con una desventaja comprando con Therry de 30 segundos, pero voy demasiado rápido y me suben las pulsaciones, cada vez menos oxigeno para el celebro y empiezan a aparecer lo grandes fallíos, primero nada mas salir del video, por dudar en la variante, después por atacar mal y salir con 10 metros mas del punto, salgo al siguiente y meto la pata por todo lo alto, al principio Salí bien pero después se me fue la pinza y interprete mal una vaguada y buscando mi baliza a unos 200 m, me deje un minuto y mas, solo en aquel punto, ya sabia que estoy fuera, así que sin presión ice lo que me quedaba sin fallo. Es lo que tenia que hacer desde el principio salir sin presión, pero varios factores me llevaron a cometer estos fallo: presión, sin experiencia, ir demasiado rápido, entusiasmo
Fue una pena, la verdad que me afecto bastante y intente disimular todo lo que podría, al final del día estaba súper cabreado y motivado para la etapa de Larga Distancia, los planes han cambiado, ahora solo me quedan dos etapas por disputar porque Relevos no creo que vamos a hacer.
La mejor parte del día fue que me encontré con gente a cual echaba de menos y lo mejor de todo que Raul entro en la final, que para mi fue un alegrón, teniendo en cuenta que es uno de mis adversarios aquí en las pruebas de Sprint, también que las chicas de mi equipo entraron en la final.
Calificación Larga Distancia
Segundo día de competición, toca una etapa de 10 km, a unos 25 km de Kiev en un pueblo pequeño. Nada mas llegar por la mañana me encuentro con los representantes de la selección Española (parte de ellos, porque no venían todos), claro que el ¨Rumanito¨ tenia unas ganas de hablar y además iba súper contento, sin presión pero muy motivado. Toca salir, en mi minuto salgo con Fabian P. (Belgica) y Michael Smola (Chequia), salimos, los dos van otra ves en la dirección contraria que voy yo, me hacen dudar mucho, me paro, miro otra vez con calma mi ruta, elijo la mía y voy dudando un poco, porque iba abajar mucho para que después suba gran parte. En la primera baliza e perdido bastante, así que me di cuenta sin ver los parciales de los demás solo por las dudas que tuve a la hora elegir mi ruta, después todo lo demás me fue bastante bien, hasta la sexta baliza donde ice un fallo, entre demasiado rápido en una zona donde era muy difícil de atravesar, así que otra vez perdí tiempo, sigo y la verdad que aquella zona no me gusto mucho, creo que iba perdiendo en cada baliza algo, porque esta un poco inseguro, en la sexta me pillo un grupo de 3 personas en cual iba un Suizo, Andrey Kramov (Ruso) y otro mas que no me acuerdo que era, y eso me izo despistarme un poco.
En la octava me pilla Lukas Bartak (Slovaquia) con 2 minutos, justo en aquel punto pillamos también a un checo, si que yo sin saber sigo a mi ritmo, pero acompañado, Lukas al principio iba súper rápido y me costaba mantener el ritmo y pensar en las siguientes balizas, desde el principio mi estrategia era ir bien al principio y al final ir mas rápido porque era donde podría ganar tiempo, todo el tiempo fui con ellos, pero daba la sensación que cada uno iba por su cuenta, porque cada uno esperaba el fallo de los demás para marcharse, yo lo intente en dos sitios, en uno me fue bien, pero en el segundo me fui a 50 m del punto, así que me resume a ir en el grupo, se nos junto también un Lituaniano, va todo bien, sin fallos se que estoy hacendó buena carrera, empiezo a pensar en el siguiente tramo largo que toca dentro de un punto, ellos no se dan cuenta que han bajado un poco mas y yo entro en el punto por delante de todos, salgo y empiezo a dudar si ir por donde quería yo o ir con el grupo, me decido y tiro por mi cuenta, de repente veo que me siguen menos el Lituaniano, bajando a toda pastilla por una ¨senda¨ que lo hicieron los que pasaron antes por hay, de repente veo a Yuri O. al otro lado de la vaguada, nos separa una zona pantanosa, de repente encuentra el momento y se une a nosotros, ya somos un grupo de 5, porque hemos pillado también a uno de Nueva Zeilanda, salimos a una carretera, modero mi ritmo para poder elegir mi ruta para el próximo tramo largo, entro justo detrás de ellos en la baliza, se donde esta el siguiente, así que tiro fuerte, me siguen, pero nada mas llegar y salir veo que mis ¨amigos¨ se van por el otro lado, ahora si que estoy dudando, solo me paso por la cabeza una cosa el mundial Junios del 2002 donde perdí el mundial por ser cabezón, esta vez no me va a pasar. Así que igual como los GPS dije ¨Recalculando¨ me enchufe detrás del grupo, me sacaban algo de ventaja, así que me tocaba recuperar, por delante mío iba Fabián P. que se unió a la ¨fiesta¨ por el camino, le adelanto porque iba un poco despacio, pillo a Yuri, le adelanto rápido y voy a por Lukas, también pillo a este justo en la baliza y por pura tontería le sigo, no miro el mapa, era la ultima baliza, pues por listos hemos perdido un minuto y medio en la ultima y menos mal que e mirado el mapa y me e desviado del grupo y les avise que van mal.
Quede 7º en mi grupo a una diferencia de 4 minutos del primero, y si no fallaba en la ultima quedaba 4, bastante contento con mi carrera y además me servio como experiencia antes de la final, también Roger entro en la final, que llevaba una carrera muy buena a unos 30 segundos del ganador. Ahora hay que concentrarse en la etapa de Media Distancia de mañana así que nada mas salir de la etapa de calificación vamos rumbo al model event para la media distancia de mañana. Llegamos al Model Event, solo quería ver las diferencias que hay entre los verdes y poco mas, la verdad que e salido muy confiado y
Calificaciones Media Distancia
Tercer día de competición, Media Distancia 4,5 km en una zona llana y con un bosque con muy poca visibilidad, la verdad que al principio nos hemos asustado casi todos cuando hemos visto el mapa de mini entrenamiento que nos dieron antes de la prueba, era todo llano, sin detalles casi y con mucho verde 1 y verde 2. Empieza el estrés antes de la prueba, con mucha presión, muchas dudas sobre el terreno, se acerca mi hora de salida y estoy bastante confiado en mis fuerzas, salgo junto con un New Zelanda y un Eslovaco, salimos rápido, yo y el New Zelanda vamos en una dirección, cogemos la misma ruta para atacar nuestro punto, vamos por una senda muy fina que casi se pierde y de repente veo que esta senda pasa cerca de dos X negras, el susto fue tan fuerte que me despisto, no me esperaba dos chabolas en el bosque con gente viviendo hay y además tenían muchos peros sueltos, la verdad que pase miedo por momento y me desvié de mi ruta un poco, perdí unos 30 segundos en la primera baliza, Salí rápido hacia la segunda, entro bastante bien sin perder mucho tiempo, pero algo me distrae, estaba mirando lo que me queda de recorrido y casi todo va por verde, algo que no tuvimos en el model Event, de camino hacia la tres me encuentro con un Pedro Nuguera (Portugal) que salió 6 minutos delante, me despisto un segundo veo una baliza y voy hacia ella, estaba a 30 m de mi baliza y vi la otra, tire a toda pastilla y veo que es otra, me entra un poco el pánico, porque no sabia ni donde podría estar, interpreto mal la baliza y pierdo un minuto y medio por lo menos hasta que encuentro la mía, de camino hacia la siguiente dudo un momento y pierdo algo de tiempo, bueno después e fallado en varias balizas, así que el pase a la final era imposible, ice 35 minutos y el ultimo que se califico tenia 30 minutos.
Después de todo esto el balance era bastante negativo para mi, de tres finales solo estaba en una, pero siempre en la vida he dicho que al que no esta contento con lo que tiene puede pensar que podría ser peor. Siguiente día era la final de Media distancia, asi que aproveche el momento para descansar, también el siguiente día toca descanso, yo llegaba al la final bastante fresco.
Final de Larga Distancia
El ultimo reto para mi en este mundial, la final mas larga de la historia de este deporte, 18 km aéreos, con unos 500 de desnivel positivo, empieza todo con una mañana estupenda en cual nos acercamos hacia el centro de competición, lo que asusta un poco es el calor. Llegamos a la zona donde se cogen los autobuses, voy con Verónica, llegamos hay y mientras tanto me encuentro con los de la selección Española, me junto a ellos así tengo mas gente con quien hablar, nos cámbianos juntos y mientras tanto cambiamos opiniones sobre la carrera. La verdad que Per ( Team Leader ;))) de España) me ayudo mucho, con sus ánimos y la motivación que me dio antes de la prueba, primero entre nosotros sale Roger, después me toca a mi dentro de poco, empiezo a calentar, voy al baño y por tantos nervios y emociones, tenia gases y no me encontraba del todo bien, menos mal que Verónica tenia algo para eso y me lo tome con 30 minutos antes de salir, la verdad que no me molesto el estomago en toda la carrera. Salgo entre dos Finlandeses, por delante uno que no me acuerdo su nombre ahora y por detrás Pasi Ikonen, así que pillar al de adelante era muy difícil porque es muy bueno y por detrás el que viene es muy fuerte. Me concentro en mi carrera, salgo y miro el primer tramo, es uno medio, voy bien y sin fallo, hacia la segunda también fue sin fallo y sin perder mucho tiempo ni en elegir mi ruta ni en mirar mas de la cuenta el mapa, así que llega la tercera baliza, un tramo un ocho mas largo, elijo una variante que en mi opinión perdí casi un minuto o por lo menos unos 40 segundos, hasta la séptima no tuve mas que un pequeño fallo, voy bastante confiado pero con mido que no me pille Pasi I. toca un tramo de 3,5 km dicen, pero que se transformo en mucho mas, ice buena elección de ruta y perdí un minuto comparando con el mejor tiempo, pero mi tiempo era uno de los mejores, casi 50% de ella lo ice por el mejor camino pero después no vi que era mejor por otra ruta que la que elegí yo, era una zona de ciudad así que no me di cuenta que por la mía voy a subir mas de lo normal y que por la otra se sube mucho menos, bueno lo mejor de todo esta a punto de llegar, casi cuando llego a la 8 veo a dos corredores, a l Finlandés que salía por delante con 2 minutos y a un sueco que salía 4 minutos, vamos una maravilla, me sacaban unos 30 segundos todavía, porque a mi me tocaba subir al punto y después salir hacia la siguiente. Salgo a toda pastilla para pillarlos, la verdad que en el momento que los vi me paso un resfrió por todo el cuerpo y no me lo podría creer, también pensé en una cosa, que con estos dos si me junto con ellos puedo hacer una carrera muy buena, pues nada mas que les doy caza empiezo a acercarme cada vez mas y mas, en la novena entro segundo justo detrás del finlandés pero yo de camino me ice la variante para las próximas 3 balizas, entro, pico justo detrás del finlandés y salgo escopetado, el finlandés se queda acojonado, es que hasta entonces no me vio, el sueco se queda también alucinando, la verdad que fue algo raro, imaginaos que un rumano pase por encima a dos grandes corredores de unas selecciones tan grandes. Solo el finlandés se pega detrás mío, el ritmo es fuerte y el sueco se queda atrás, en una baliza le hemos perdido al sueco, así que sigo con el finlandés, me aguanto el ritmo en 5 puntos, en todos le e llamado en la baliza porque no lo quería perder, no me veía capaz de acabar una final sin fallíos si que me daba mas confianza ir con el, hasta que en la 14 le llame pero estaba bastante lejos de mi y decidí irme solo. Voy a toda pastilla, y toca punto con agua, llego hay y veo al Thomas Dlabaja (Checo) me reconoció y miro mi numero de salida, no se lo podría creer, porque me miro dos veces, salió hacia la siguiente, le pillo y le adelanto, hasta el cambio de mapa logre dejarlo y concentrarme que dentro de poco me toca cambia de mapa, llego al punto del espectador, la verdad que solo quería pasar canto antes, para que no me desconcentre, llego, cojo el siguiente mapa y salgo sin beber agua, avía bebido con un km antes bastante así no quería regalar mas tiempo, solo vi a Maria Sa, hoy la voz de Minoiu y también de Nick Duca (Canada, nacido en Rumania), uno me dijo que beba agua y el otro que voy muy bien a 2 minutos del primero, eso me acojono todavía mas, no quería cagarlo al final, vi que me quedaba muy poco unos 4,5 km y que podría hacer una muy buena prueba, en esta segunda parte e perdido unos 2 minutos por lo menos, en fallíos de elección de ruta y dos fallo justo cerca del control.
Llego en meta, mas fresco, me sentía muy bien, sabia que no voy a tener mal resultado y además que lo e acabado, entro en meta en aquel momento en quita posición, en aquel momento no me lo creía, en seguida vienen a felicitarme los chicos de la selección portuguesa a cual les agradezco mucho todo eso, también Joao y algunos de la selección Española entre cual el Gran Raul. La verdad que yo me quede impresionado y les agradezco mucho el gento, me sentía súper feliz y todavía no me daba cuenta de lo que estaba a punto de conseguir, el 12º del mundo en la final mas larga de la historia. Fueron momentos de locura total para mi, quiero agradecer a Per por todos los ánimos y los consejos que me dio, gracias a la selección Portuguesa, Española y Rumana, agradecer también a todos los que después me felicitaron y a los que hablaron después conmigo (grandes corredores a nivel internacional) eso me llevo a estar mucho mas motivado para la próxima temporada.
Los otros días que faltaban después de Larga Distancia fueron como unos días de vacaciones para (bueno entrenando todos los día, eso si) al final nos fuimos el Lunes por la mañana después de una fiesta cojonuda en cual otra vez me pase un poco con el Vodka y varias bebidas alcohólicas, el camino de vuelta fue bastante corto, porque en menos de 14 horas de coche fui en casa, en mi ciudad natal.
Ahora tengo que descansar unos días para que después pueda hacer buenos resultados en el Campeonato de Rumania de, Sprint, Media, Larga Distancia y Relevos, también voy a representar la selección Rumana en la Copa de Los Países Latinos. Solo tengo 3 días a disposición para descansar y llegar a 100%, llevo arrastrando pequeñas lesiones en los pies, ampollas que me hacen sufrir en cada sesión de entrenamiento, con un poco de suerte puedo llegar en condiciones para el fin de semana.
El próximo articulo será sobre eso.
Un abrazo y hasta la próxima!
jueves, 16 de agosto de 2007
Concentración Ucrania
Concentración Ucrania!!!
Después de mucho tiempo volver a Rumania, fue la ostia, pero al principio no me dio ni tiempo de ver a mis familiares, solo a mi hermana porque me quede los primeros dos días en Bucarest en casa de un amigo, porque teña que irme a Kiev.
El reencuentro con mis compañeros del club de Rumania también fue bastante emocionante, porque nos los avía visto de hace un año y medio, bueno cogimos rumbo Kiev, en una furgoneta que estaba bastante bien preparada puesta a nuestra disposición por el club Universitatea Craiova. Hemos tardado unas 10 horas hasta que hemos llegado a la frontera con Ucrania, y perdimos unas 2 horas solo en la frontera, el primer contacto con el país vecino que bastante raro y eso que fui nada mas pasar la frontera a cambiar algo de pasta en su moneda nacional y no tenían ni luz estaban a la luz de las velas ( que romántico) claro que acojonaba bastante, de noche y cambiando pasta en un sitio donde no se veía mucho daba algo de respeto, bueno nos continuamos el camino hacia la primera ciudad grande, de camino nos quedamos bastante acojonados con una cosa que nadie no tenia luz o alguna bombilla encendida en las casas y eso que pasamos por algún que otro pueblo, bueno llegamos en la primera ciudad grande, ahora toca buscar un hotel. Primero que ninguno de nosotros no habla ruso (lengua materna de Ucrania) así que igual vamos a tener alguna dificultad a la hora de comunicarnos, pero de repente se me ocurre a mi una idea mejor preguntar a un taxista, que seguro sabe donde están los hoteles y además igual habla algún idioma (ingles, francés o rumanos porque estamos cerca de la frontera) pues bueno me toca preguntar, bajo del coche, voy al lado de un coche donde estaban 3 taxistas ;))))) les pregunto en ingles, me miran con cara de tontos, lo intento en francés, nada… en italiano… nada, que coño hablaran estos al final en rumano me entiende uno que quiero un hotel, pues ahora viene la buena, me dan todos los detalles en un puro y claro ruso… ahora el que tiene cara de tonto soy yo y menuda cara que llevaba, al final entiendo y me explico que es por aquella calle un poco mas a delante unos 2 km, subo al coche y empiezo a descojonarme, los demás me preguntan que pasa, al final les explico lo que había entendido y seguimos nuestro camino. Llegamos a un hotel híper grande, con una fiesta en el restaurante cojonuda, aparcamosen la entrada y entramos a preguntar por habitaciones, claro que preguntamos en ingles y nos contestan en ruso, pero Dios sabe lo qu nos dijo, al final llega una chica (que pedazo de tía) que hablaba ingles, nos explica como stan las cosas, conseguimos 2 habitaciones y nos vamos a descansar.
El siguiente día, claro que el Team Leader me coge de ¨bueno¨ yvoy como translador para negociar varias cosas con los de la recepción, como facturas, alguna llamada a Kiev para que nos haga una confirmación de un apartamento en alquiler. Bueno al final la tía se marcho porque justo salía del turno, nos toco ir a un Cyber Caffe, para llegar a el menuda aventura, compramos una tarjeta de teléfono que no funcionaba de cualquier teléfono, porque hay todavía la telefonía es analógica la tecnología digital todavía es un misterio para ellos ypreguntar a unos rumanos que trabajaban en la reforma del hotel como están las cosas y como podemos llamar a Kiev, al final ice uso de mi teléfono móvil (que me salió bastante carro, por cierto) bueno continuamos nuestro camino y sin apartamento en Kiev, llegamos a la ultima ciudad grande antes de Kiev a unos 110 km, es que hay ciudades grandes y pueblos nada mas, cosas intermediarias no hay ;))) bueno por fin encontramos un cyber caffe y buscamos mas apartamentos, también hay tuve una experiencia extraña, entre en el cyber, claro con mi pinta rara (el pelo blanco, con cresta y el tatuaje del demonio detrás de la oreja) ciflo a una tía que en 5 minutos me dio su numero de teléfono y además me invito a dar una vuelta con ella por la ciudad, yo me quede alucinado (vete a saber donde podría llegar).
Seguimos el camino y en la entrada, a 5 km de Kiev paramos en un Hotel, hay vi lo que es una estafa ;))) nos pedían pasta por cualquier cosa (abrir la puerta de la entrada del parking, extra por cambiarnos los dólares y al final cenamos una pura mierda cobrándonos la ostia).
Por la mañana nos fuimos al primer entrenamiento, yo llevaba una semana sin hacer nada, era una carrera de media distancia en un mapa parecido al de las etapas de media distancia, claro era también etapa de Copa de Ucrania, llegamos y mi primera experiencia fue horrorosa, me perdí en la primera baliza unos 5 minutos, después no entraba en el mapa, fue bastante horroroso. Termine bastante cabreado y con ganas de entrenar mas, así que me fui otra media hora a entrenar con el mapa, al final del entreno media hora de juego con una pelota para soltar los pies ;))), toda la tarde estuvimos de ¨mudanza¨ jejeje, después de encontrar un apartamento con internet, para 5 personas y con jacuzzi ;)))
El siguiente día fuimos dar una vuelta por el ¨barrio¨ en una etapa de sprint en uno de los parques de Kiev, bueno la verdad que la impresión que nos avía dejado hasta entonces era otra distinta, era una de mucha limpieza, una ciudad súper cuidad y que estaba bastante bien. Pues nada mas hacer aquel sprint cambie mi opinión, la ciudad solo se limpiaba por las calles de gran trafico, los edificios estaban arreglados solo por las zonas de mucho trafico, nada mas que entrabas un poco mas en el corazón de la ciudad todo cambiaba, encontramos basura por todos los lados, en cada vaguada que e entrado en aquel sprint estaba llena de basura (y pensaba que solo en Rumania tienen la mala costumbre de tirar las cosas en los bosques) a mi me impacto bastante porque no avía visto en ningún sitio tanta basura en un bosque, después los edificios muy descuidados y las vallas que antes eran impasables ahora tenían mogollón de agujeros, volviendo a la carrera, quitando 2 malas elecciones de ruta todo fue positivo para mi, pero al final me quede flipando, el primero me sacaba un minuto y yo no sabia donde, al final encontré mis fallos pero ha un dudaba si los podría ganar haciendo una carrera perfecta.
Al final del entreno fuimos a trotar un poco y hacer unas series en cuesta. Programando el entro de la tarde con la selección Española en uno de los parque de la ciudad, iba a descubrir que lo que avía visto aquella mañana en el bosque no era algo único, observe que en todos los parques hay mogollon de basura. El entreno de la tarde fue en un mapa que estaba muy bien, con muchos caminos y que también tocaba una parte de edificios, calles y elecciones de ruta. Era un recorrido que se izo en la calificación del campeonato de Ucrania de sprints 2007 y en cual se gano con 13 y algo, al final yo ice 14 minutos y 10 segundos con algún fallo y alguna mal elección de ruta. Se acaba también el segundo día de entrenamiento, mañana nos toca otra vez porque y por la tarde un entreno de media distancia, el de la mañana fue en el mismo parque que hicimos un día antes a la tarde, con tramos largos y elección de ruta, fue bastante positivo y cada vez me veía mejor, todas mis esperanzas para un buen resultado era la prueba de sprint. Entrenamiento de media distancia en un mapadesactualizado, en cual muchas zonas te podrían ofrecer unas sorpresas muy desagradables, el verde era en algunos sitios mejor que el blanco, y el rallado era la ostia, estaba nadando el ¨Rumano¨ en un pleno verde, con pinchos, ortigas, ramas, arboles caídos solo me faltaba agua y tenia de todo.
Siguiente día tocaba entrenamiento de Larga distancia, en un pueblo a unos 35 km de Kiev, mi primer contacto con aquella zona me dejo acojonado, unas vaguadas ¨sin fondo¨ y si te tocaba atravesar dos mejor les dabas la vuelta y ganabas mas tiempo, el verde en algunos sitios era horroroso, con ortigas has tal pecho y ramas por todos los lados. Yo me lo pase genial, ice casi la mitad del recorrido con Ilie (uno de mi club, el mas joven del mundial, no tenia ni 17 años) así que se me pego para robar de mi experiencia. Le lleve por todas las vaguadas y por todas las zonas pantanosas ;)))) je je je se quedo impresionado el pobre con aquella zona de competición.
Por la tarde tocaba otra vez Sprint, en un parque nuevo, fuimos a las 19:00 y solo a mi me dio tiempo a cavar el entreno en cual casi me comen los perros ;)))) encontré en el bosque unos cuantos. Siguiente día toca entrenamiento de media distancia, estoy doblado, casi entro en cansancio por la caña de los entrenamientos, sigo jugando con el balón casi después de cada entrenamiento o antes, para desconectar un poco de la rutina, hoy toca una zona bastante bonita y mas limpia que la ultima vez, nos juntamos con la selección Española, (la verdad que para nosotros fue lo mejor podernos compara los tiempos y además entrenar fuerte con gente buena) asi que quedamos en hacer una parte del recorrido con Sport Ident para ver parciales, ice el 3 tiempo me parece, con un fallo grande en la primera baliza y donde me pille un cabreo grande porque el otro chaval rumano salió con 30 segundos detrás mío, y después intento seguirme para sacar un buen resultado (no se si me equivoco, esa fue mi impresión) bueno al final lo que interesa era mi entrenamiento, no de otros, así que analizando el mío fue un poco negativo, Roger me metió un minuto y 20 segundosme parece y tenia otros dos fallos, uno por no ver el control y otro por mala elección de ruta.
A la tarde tocaba por fin descanso y cada vez esta mas cerca el estreno en el mundial, quedan dos días para los entrenamientos oficiales.
Fue una semana de gran intensidad y en cual e podido ver cual son los terrenos en cual me voy a ¨divertir¨ los próximos días, veo todo bastante positivo y mis intenciones son de hacer muy buenas carrera en las de Sprint y Media distancia, se que la de Larga no voy a tener problemas físicamente, el único miedo es de no hacer algún fallo grande en cualquiera de las pruebas. Las pruebas de Sprint que e echo estos días me han gustado y la zona de parque que hay aquí me gustan, los mapas de Media Distancia se parecen por lo menos con lo que entrenadoen Portugal, las zonas de ¨combate¨ de larga distancia me asustan un poco, porque hay muchas vaguadas, juntas, muy profundas y con la escala 1:15 000m me da miedo, me parece bastante difícil de leer, por esto no me estoy concentrando tanto en la etapa de Larga Distancia, ahora todo puede cambiar.
Un abrazo a todos y próximamente mas noticias!!!
Después de mucho tiempo volver a Rumania, fue la ostia, pero al principio no me dio ni tiempo de ver a mis familiares, solo a mi hermana porque me quede los primeros dos días en Bucarest en casa de un amigo, porque teña que irme a Kiev.
El reencuentro con mis compañeros del club de Rumania también fue bastante emocionante, porque nos los avía visto de hace un año y medio, bueno cogimos rumbo Kiev, en una furgoneta que estaba bastante bien preparada puesta a nuestra disposición por el club Universitatea Craiova. Hemos tardado unas 10 horas hasta que hemos llegado a la frontera con Ucrania, y perdimos unas 2 horas solo en la frontera, el primer contacto con el país vecino que bastante raro y eso que fui nada mas pasar la frontera a cambiar algo de pasta en su moneda nacional y no tenían ni luz estaban a la luz de las velas ( que romántico) claro que acojonaba bastante, de noche y cambiando pasta en un sitio donde no se veía mucho daba algo de respeto, bueno nos continuamos el camino hacia la primera ciudad grande, de camino nos quedamos bastante acojonados con una cosa que nadie no tenia luz o alguna bombilla encendida en las casas y eso que pasamos por algún que otro pueblo, bueno llegamos en la primera ciudad grande, ahora toca buscar un hotel. Primero que ninguno de nosotros no habla ruso (lengua materna de Ucrania) así que igual vamos a tener alguna dificultad a la hora de comunicarnos, pero de repente se me ocurre a mi una idea mejor preguntar a un taxista, que seguro sabe donde están los hoteles y además igual habla algún idioma (ingles, francés o rumanos porque estamos cerca de la frontera) pues bueno me toca preguntar, bajo del coche, voy al lado de un coche donde estaban 3 taxistas ;))))) les pregunto en ingles, me miran con cara de tontos, lo intento en francés, nada… en italiano… nada, que coño hablaran estos al final en rumano me entiende uno que quiero un hotel, pues ahora viene la buena, me dan todos los detalles en un puro y claro ruso… ahora el que tiene cara de tonto soy yo y menuda cara que llevaba, al final entiendo y me explico que es por aquella calle un poco mas a delante unos 2 km, subo al coche y empiezo a descojonarme, los demás me preguntan que pasa, al final les explico lo que había entendido y seguimos nuestro camino. Llegamos a un hotel híper grande, con una fiesta en el restaurante cojonuda, aparcamosen la entrada y entramos a preguntar por habitaciones, claro que preguntamos en ingles y nos contestan en ruso, pero Dios sabe lo qu nos dijo, al final llega una chica (que pedazo de tía) que hablaba ingles, nos explica como stan las cosas, conseguimos 2 habitaciones y nos vamos a descansar.
El siguiente día, claro que el Team Leader me coge de ¨bueno¨ yvoy como translador para negociar varias cosas con los de la recepción, como facturas, alguna llamada a Kiev para que nos haga una confirmación de un apartamento en alquiler. Bueno al final la tía se marcho porque justo salía del turno, nos toco ir a un Cyber Caffe, para llegar a el menuda aventura, compramos una tarjeta de teléfono que no funcionaba de cualquier teléfono, porque hay todavía la telefonía es analógica la tecnología digital todavía es un misterio para ellos ypreguntar a unos rumanos que trabajaban en la reforma del hotel como están las cosas y como podemos llamar a Kiev, al final ice uso de mi teléfono móvil (que me salió bastante carro, por cierto) bueno continuamos nuestro camino y sin apartamento en Kiev, llegamos a la ultima ciudad grande antes de Kiev a unos 110 km, es que hay ciudades grandes y pueblos nada mas, cosas intermediarias no hay ;))) bueno por fin encontramos un cyber caffe y buscamos mas apartamentos, también hay tuve una experiencia extraña, entre en el cyber, claro con mi pinta rara (el pelo blanco, con cresta y el tatuaje del demonio detrás de la oreja) ciflo a una tía que en 5 minutos me dio su numero de teléfono y además me invito a dar una vuelta con ella por la ciudad, yo me quede alucinado (vete a saber donde podría llegar).
Seguimos el camino y en la entrada, a 5 km de Kiev paramos en un Hotel, hay vi lo que es una estafa ;))) nos pedían pasta por cualquier cosa (abrir la puerta de la entrada del parking, extra por cambiarnos los dólares y al final cenamos una pura mierda cobrándonos la ostia).
Por la mañana nos fuimos al primer entrenamiento, yo llevaba una semana sin hacer nada, era una carrera de media distancia en un mapa parecido al de las etapas de media distancia, claro era también etapa de Copa de Ucrania, llegamos y mi primera experiencia fue horrorosa, me perdí en la primera baliza unos 5 minutos, después no entraba en el mapa, fue bastante horroroso. Termine bastante cabreado y con ganas de entrenar mas, así que me fui otra media hora a entrenar con el mapa, al final del entreno media hora de juego con una pelota para soltar los pies ;))), toda la tarde estuvimos de ¨mudanza¨ jejeje, después de encontrar un apartamento con internet, para 5 personas y con jacuzzi ;)))
El siguiente día fuimos dar una vuelta por el ¨barrio¨ en una etapa de sprint en uno de los parques de Kiev, bueno la verdad que la impresión que nos avía dejado hasta entonces era otra distinta, era una de mucha limpieza, una ciudad súper cuidad y que estaba bastante bien. Pues nada mas hacer aquel sprint cambie mi opinión, la ciudad solo se limpiaba por las calles de gran trafico, los edificios estaban arreglados solo por las zonas de mucho trafico, nada mas que entrabas un poco mas en el corazón de la ciudad todo cambiaba, encontramos basura por todos los lados, en cada vaguada que e entrado en aquel sprint estaba llena de basura (y pensaba que solo en Rumania tienen la mala costumbre de tirar las cosas en los bosques) a mi me impacto bastante porque no avía visto en ningún sitio tanta basura en un bosque, después los edificios muy descuidados y las vallas que antes eran impasables ahora tenían mogollón de agujeros, volviendo a la carrera, quitando 2 malas elecciones de ruta todo fue positivo para mi, pero al final me quede flipando, el primero me sacaba un minuto y yo no sabia donde, al final encontré mis fallos pero ha un dudaba si los podría ganar haciendo una carrera perfecta.
Al final del entreno fuimos a trotar un poco y hacer unas series en cuesta. Programando el entro de la tarde con la selección Española en uno de los parque de la ciudad, iba a descubrir que lo que avía visto aquella mañana en el bosque no era algo único, observe que en todos los parques hay mogollon de basura. El entreno de la tarde fue en un mapa que estaba muy bien, con muchos caminos y que también tocaba una parte de edificios, calles y elecciones de ruta. Era un recorrido que se izo en la calificación del campeonato de Ucrania de sprints 2007 y en cual se gano con 13 y algo, al final yo ice 14 minutos y 10 segundos con algún fallo y alguna mal elección de ruta. Se acaba también el segundo día de entrenamiento, mañana nos toca otra vez porque y por la tarde un entreno de media distancia, el de la mañana fue en el mismo parque que hicimos un día antes a la tarde, con tramos largos y elección de ruta, fue bastante positivo y cada vez me veía mejor, todas mis esperanzas para un buen resultado era la prueba de sprint. Entrenamiento de media distancia en un mapadesactualizado, en cual muchas zonas te podrían ofrecer unas sorpresas muy desagradables, el verde era en algunos sitios mejor que el blanco, y el rallado era la ostia, estaba nadando el ¨Rumano¨ en un pleno verde, con pinchos, ortigas, ramas, arboles caídos solo me faltaba agua y tenia de todo.
Siguiente día tocaba entrenamiento de Larga distancia, en un pueblo a unos 35 km de Kiev, mi primer contacto con aquella zona me dejo acojonado, unas vaguadas ¨sin fondo¨ y si te tocaba atravesar dos mejor les dabas la vuelta y ganabas mas tiempo, el verde en algunos sitios era horroroso, con ortigas has tal pecho y ramas por todos los lados. Yo me lo pase genial, ice casi la mitad del recorrido con Ilie (uno de mi club, el mas joven del mundial, no tenia ni 17 años) así que se me pego para robar de mi experiencia. Le lleve por todas las vaguadas y por todas las zonas pantanosas ;)))) je je je se quedo impresionado el pobre con aquella zona de competición.
Por la tarde tocaba otra vez Sprint, en un parque nuevo, fuimos a las 19:00 y solo a mi me dio tiempo a cavar el entreno en cual casi me comen los perros ;)))) encontré en el bosque unos cuantos. Siguiente día toca entrenamiento de media distancia, estoy doblado, casi entro en cansancio por la caña de los entrenamientos, sigo jugando con el balón casi después de cada entrenamiento o antes, para desconectar un poco de la rutina, hoy toca una zona bastante bonita y mas limpia que la ultima vez, nos juntamos con la selección Española, (la verdad que para nosotros fue lo mejor podernos compara los tiempos y además entrenar fuerte con gente buena) asi que quedamos en hacer una parte del recorrido con Sport Ident para ver parciales, ice el 3 tiempo me parece, con un fallo grande en la primera baliza y donde me pille un cabreo grande porque el otro chaval rumano salió con 30 segundos detrás mío, y después intento seguirme para sacar un buen resultado (no se si me equivoco, esa fue mi impresión) bueno al final lo que interesa era mi entrenamiento, no de otros, así que analizando el mío fue un poco negativo, Roger me metió un minuto y 20 segundosme parece y tenia otros dos fallos, uno por no ver el control y otro por mala elección de ruta.
A la tarde tocaba por fin descanso y cada vez esta mas cerca el estreno en el mundial, quedan dos días para los entrenamientos oficiales.
Fue una semana de gran intensidad y en cual e podido ver cual son los terrenos en cual me voy a ¨divertir¨ los próximos días, veo todo bastante positivo y mis intenciones son de hacer muy buenas carrera en las de Sprint y Media distancia, se que la de Larga no voy a tener problemas físicamente, el único miedo es de no hacer algún fallo grande en cualquiera de las pruebas. Las pruebas de Sprint que e echo estos días me han gustado y la zona de parque que hay aquí me gustan, los mapas de Media Distancia se parecen por lo menos con lo que entrenadoen Portugal, las zonas de ¨combate¨ de larga distancia me asustan un poco, porque hay muchas vaguadas, juntas, muy profundas y con la escala 1:15 000m me da miedo, me parece bastante difícil de leer, por esto no me estoy concentrando tanto en la etapa de Larga Distancia, ahora todo puede cambiar.
Un abrazo a todos y próximamente mas noticias!!!
lunes, 30 de julio de 2007
Concentración Portugal!!!
Concentración Portugal!!!
Después de una etapa de Copa Mundial Buff SkyRace 2007 en Dolomitas, justo el siguiente día empezaba la concentración e Portugal con mi club GD4Chaminos.
Después de un largo camino (unos 3000 km) en cual me toco cambiar dos aviones, taxis, metro, y autobuses.Llegue bastante cansado y un poco estresado, tenia demasiadas cosas en la cabeza, acababa de dejar mi trabajo, todavía le daba vueltas a la etapa del Domingo, muy cerca estaba el Mundial de orientación, me esperaba una semana de entrenamientos intensivay también otros asuntos personales que les iba dando vuelta y vuelta.
El primer entrenamiento que en un mapa un poco desactualizado, en cual no me pude concentrary me veía muy mal, además perdí rápido la poca paciencia que me quedaba asi opte por retirarme rápido y no molestar a mis compañeros mas.
Los próximos días hemos entrenado bastante fuerte, con muchas balizas en cada entrenamientos, con muchas cosas bonitas y no tan bonitas, la verdad que me lo pase muy bien y al final pude descansar bastante. Fue una concentración muy buena, aprendí bastante y me lo pase genial con mis compañeros, por desgracia solo los últimos días llegue a estar mejor psihicamente, llevaba mucha tralla en las ultimas semanas así que entrenando orientación estaba desconectando bastante y disfrutaba mucho.
Al final de la concentración que duro una semana me tocaba volver a Vitoria, para recoger mi ticket de vuelo y coger rumbo Bucarest!!!
Después de una etapa de Copa Mundial Buff SkyRace 2007 en Dolomitas, justo el siguiente día empezaba la concentración e Portugal con mi club GD4Chaminos.
Después de un largo camino (unos 3000 km) en cual me toco cambiar dos aviones, taxis, metro, y autobuses.Llegue bastante cansado y un poco estresado, tenia demasiadas cosas en la cabeza, acababa de dejar mi trabajo, todavía le daba vueltas a la etapa del Domingo, muy cerca estaba el Mundial de orientación, me esperaba una semana de entrenamientos intensivay también otros asuntos personales que les iba dando vuelta y vuelta.
El primer entrenamiento que en un mapa un poco desactualizado, en cual no me pude concentrary me veía muy mal, además perdí rápido la poca paciencia que me quedaba asi opte por retirarme rápido y no molestar a mis compañeros mas.
Los próximos días hemos entrenado bastante fuerte, con muchas balizas en cada entrenamientos, con muchas cosas bonitas y no tan bonitas, la verdad que me lo pase muy bien y al final pude descansar bastante. Fue una concentración muy buena, aprendí bastante y me lo pase genial con mis compañeros, por desgracia solo los últimos días llegue a estar mejor psihicamente, llevaba mucha tralla en las ultimas semanas así que entrenando orientación estaba desconectando bastante y disfrutaba mucho.
Al final de la concentración que duro una semana me tocaba volver a Vitoria, para recoger mi ticket de vuelo y coger rumbo Bucarest!!!
domingo, 29 de julio de 2007
Dolomitas Sky Race 2007
Dolomitas Sky Race 2007
Salimos un Viernes a la tarde de Bilbao, claro que nadie no facturo ;))) después de la ultima experiencia que tuvo Fernando E. Llegamos después de 2 horas de vuelo, pillamos el coche y nos vamos en dirección Venetia, con la intención de dar el siguiente día una vuelta por las calles y canales de la ciudad ¨flotante¨.
Llegamos sobre la 1 de la madrugada al hotel, nos acostamos, hacia un calor insoportable y la verdad que era difícil acostarse, con un poco de suerte me duermo y sobre las 7 de la mañana me despierta un tío que estaba barriendo las calles y el cabrron de el iba ¨mareando¨ una lata de Coca Cola (creo) que sacaba un ruido horroroso. Al final nos levantamos y desayunamos un poco, hacemos los planes para la mañana en cual incluimos ver todo lo que se pueda de Venetia, salimos del Hotel y caminando hacia la parada del ¨Bus¨ (ostias, que no hay autobuses, solo barcos) e visto cosas raras en la vida pero claro me quedaba por ver un barco de bomberos, una ambulancia, correos, policía y todo lo que se imagina sobre cuadro ruedas transformado en barco. Fue una experiencia única y maravillosa, dar una vuelta por los canales estrechitos en góndola, ver 1000 chinos en un puente como te sacan fotos y mucho mas que solo hay los puedes ver, así que aconsejo visitar Venetia y todo lo de que huele mal, bla, bla, bla solo es pura ficción de la gente (claro que el agua del mal huele).
Después de comer en un restaurante muy bonito, fuimos a coger el coche con rumbo Canatzei, centro de competición y sitio de salida el siguiente día en la carrera.
Hemos llegado sobre las 7 de la tarde y nos fuimos a recoger los dorsales pero estaba cerrado , después a buscar el hotel y a cenar. Porque en Italia se cena súper rápido, así que a toda pastilla bajamos de la habitación, cenamos y después con la cena en la garganta fui a soltar un poco las piernas, con sensaciones buenas, no me molesta la pierna después de Andorra y espero que mañana pueda hacer una muy buena prueba.
A la vuelta de la pequeña vuelta que e dado, veo a Kepa que viene trotando por la carretera, me dice que coja la llave de la habitación si quiero ir a ducharme, que los demás van a la presentación de la carrera, porque Fernando y las dos Alicias tenían que estar para recoger los dorsales en la presentación de la carrera. Así pusimos todos rumbo a la plaza del pueblo, llegamos hay justo a tiempo para ver parte del video que pusieron sobre la prueba, de repente veo a gente conocida, Aldapa, Maider, los catalanes voy saludarles y a charlar un poco con ellos. Se acaba la presentación y nos vamos a dormir, todo iba muy bien, estaba bastante confiado en mis poderes y jugaba esta ves con que conocía el recorrido, mas o menos me daba ventaja para dosificar mis fuerzas.
Nos despertamos, desayunamos y cogemos rumbo hacia la plaza del pueblo, dentro de 40 minutos nos toca ¨bailar¨ así que hay que calentar y preparar bien todo. Llego la hora de la salida, concentración máxima, empieza el espectáculo!!! Yupiiii
Salida fuerte, la gente buena se esta colocando en el grupo de cabeza, en mi cabeza solo pasaban mil ideas en aquel momento, mogollón de estrategias y no sabia que hacer, veo que hay un momento de despiste por parte del grupo y me escapo unos metros, pensé que podría aguantar un poco hay, hasta que me pillen los catalanes y después intentar aguantarles el ritmo. La verdad que mucho no aguante, me pillo Roc y Tofoul, me pasaron como dos balas, intento aguantar con ellos pero me es imposible. Sigo a un ritmo mas suave, me pillan otros de atrás entre cual estaba también Jossed, me anima un poco, les sigo pero con el tiempo empiezo a perderlos poco a poco, llego al Pass Pordoi bastante bien, me siento con fuerzas y además recuperando dos posiciones en la subida y cogi los bastones para hacer la subida mas fuerte, claro justo detrás mío esta Andrew, que bueno… tengo pique y motivación, empiezo a tirar fuerte a pillar a los que llevo por delante, tengo uno muy cerca pero el ¨jodido¨ espabila y se me escapa, de repente me doy cuenta que el ingles me esta pisando cada vez mas y mas los talones así que hay que darse prisa, empiezo a atajar por todos los lados la subida y cada vez estoy mas cerca de uno que iba por delante, claro que el ingles me sigue y en un pequeño despiste de el cuando iba justo a un metro por delante me doy cuenta que puedo atajar unas cuantas curvas a cambio de una pendiente bastante dura, asi que me arriesgo y justo en la curva donde se coge el atajo me desvió, el ingles me mira y mira las curvas que nos esperan, jejeje se da cuenta que tiene que andar rápido para que llegue al mismo tiempo que yo, así que con la ventaja de los bastonesllego un poco antes que el, y sigo a un ritmo bueno hacia el collado, llego al collado dejo los bastones pero no me doy cuenta que llevo la sujeción de los bastones en la mano, así que le llamo a Kepa que me los recoja justo después de la salida del avituallamiento, pero por desgracia para mi algún Italiano se lo quedo como recuerdo la madre que lo pario y me dejo a mi en ¨pelotas¨, menuda faena pero que le vamos a hacer hay de todo en este mundo ;)))
Bueno, volviendo a la carrera, me toca el ultimo tramo y el mas duro, donde las pulsaciones te suben a 180 sin darte cuenta y la altura se esta notando bastante, el ingles esta un poco mas atrás y por delante llevo a dos muy cerca, empezamos a subir el ultimo tramo y el ingles se acerca, me pilla y me deja unos metros hasta la cima. Toca bajada, mi punto fuerte esta vez, así que me arriesgo a todo, claro con los recuerdos del año pasado todavía vivos (menuda ostia me lleve al año pasado en la bajada) empieza el primer tramo técnico, el ingles vuela, me deja unos metros, que mal voy, toca una pequeña subida y después todo bajada hasta la meta, asi que aguanto el ritmo fuerte, toca bajada en una zona muy técnica, me tiro todo recto sin camino sin ostias, saltando de piedra en piedra y a 100% pillo al ingles, se pica conmigo y vamos a una velocidad impresionante, cada vez nos acercamos mas i mas a los demás, dios que bien voy, pero claro sin darme cuenta y con la euforia que esta instalada en mi cuerpo no en doy cuenta que mis pilas se están gastando bastante rápido, llegamos a un tramo mas suave y hay el ingles me deja otra vez unos metros, me mosqueo un poco y voy a por el, le pillo, toca una zona con piedra suelta, le aviso que vaya con cuidado porque el no conocía esta carrera y aquel tramo es muy peligroso, me lo agradece y vamos juntos un buen tramo, pero el estaba mas fresco y empezó a dejarme poco a poco, pilla a uno que iba por delante y le adelanta así que ahora me toca a mi también si quiero estar cerca de el en la clasificación general, además es un adversario directo. Pillo al que le adelanto Andrew, ahoraintento acercarme al ingles, pero ni no le veo, que malo soy, llego al ultimo tramo de la carrera, donde toca una pista súper ancha en cual puedes ver al que va por delante y a mucha distancia veía al ingles y a otro que acababa de adelantar, así que ami no me daba tiempo de pillar al otro para quedar detrás de el, me conformo con la octava posición.
Se acaba todo, hay que mirar adelante, me espera una concentración en Portugal, donde intentare coger algo mas de técnica para el mundial de orientación que se celebra dentro de 3 semanas en Ucrania.
Un abrazo a todos y hasta la próxima!!!
Salimos un Viernes a la tarde de Bilbao, claro que nadie no facturo ;))) después de la ultima experiencia que tuvo Fernando E. Llegamos después de 2 horas de vuelo, pillamos el coche y nos vamos en dirección Venetia, con la intención de dar el siguiente día una vuelta por las calles y canales de la ciudad ¨flotante¨.
Llegamos sobre la 1 de la madrugada al hotel, nos acostamos, hacia un calor insoportable y la verdad que era difícil acostarse, con un poco de suerte me duermo y sobre las 7 de la mañana me despierta un tío que estaba barriendo las calles y el cabrron de el iba ¨mareando¨ una lata de Coca Cola (creo) que sacaba un ruido horroroso. Al final nos levantamos y desayunamos un poco, hacemos los planes para la mañana en cual incluimos ver todo lo que se pueda de Venetia, salimos del Hotel y caminando hacia la parada del ¨Bus¨ (ostias, que no hay autobuses, solo barcos) e visto cosas raras en la vida pero claro me quedaba por ver un barco de bomberos, una ambulancia, correos, policía y todo lo que se imagina sobre cuadro ruedas transformado en barco. Fue una experiencia única y maravillosa, dar una vuelta por los canales estrechitos en góndola, ver 1000 chinos en un puente como te sacan fotos y mucho mas que solo hay los puedes ver, así que aconsejo visitar Venetia y todo lo de que huele mal, bla, bla, bla solo es pura ficción de la gente (claro que el agua del mal huele).
Después de comer en un restaurante muy bonito, fuimos a coger el coche con rumbo Canatzei, centro de competición y sitio de salida el siguiente día en la carrera.
Hemos llegado sobre las 7 de la tarde y nos fuimos a recoger los dorsales pero estaba cerrado , después a buscar el hotel y a cenar. Porque en Italia se cena súper rápido, así que a toda pastilla bajamos de la habitación, cenamos y después con la cena en la garganta fui a soltar un poco las piernas, con sensaciones buenas, no me molesta la pierna después de Andorra y espero que mañana pueda hacer una muy buena prueba.
A la vuelta de la pequeña vuelta que e dado, veo a Kepa que viene trotando por la carretera, me dice que coja la llave de la habitación si quiero ir a ducharme, que los demás van a la presentación de la carrera, porque Fernando y las dos Alicias tenían que estar para recoger los dorsales en la presentación de la carrera. Así pusimos todos rumbo a la plaza del pueblo, llegamos hay justo a tiempo para ver parte del video que pusieron sobre la prueba, de repente veo a gente conocida, Aldapa, Maider, los catalanes voy saludarles y a charlar un poco con ellos. Se acaba la presentación y nos vamos a dormir, todo iba muy bien, estaba bastante confiado en mis poderes y jugaba esta ves con que conocía el recorrido, mas o menos me daba ventaja para dosificar mis fuerzas.
Nos despertamos, desayunamos y cogemos rumbo hacia la plaza del pueblo, dentro de 40 minutos nos toca ¨bailar¨ así que hay que calentar y preparar bien todo. Llego la hora de la salida, concentración máxima, empieza el espectáculo!!! Yupiiii
Salida fuerte, la gente buena se esta colocando en el grupo de cabeza, en mi cabeza solo pasaban mil ideas en aquel momento, mogollón de estrategias y no sabia que hacer, veo que hay un momento de despiste por parte del grupo y me escapo unos metros, pensé que podría aguantar un poco hay, hasta que me pillen los catalanes y después intentar aguantarles el ritmo. La verdad que mucho no aguante, me pillo Roc y Tofoul, me pasaron como dos balas, intento aguantar con ellos pero me es imposible. Sigo a un ritmo mas suave, me pillan otros de atrás entre cual estaba también Jossed, me anima un poco, les sigo pero con el tiempo empiezo a perderlos poco a poco, llego al Pass Pordoi bastante bien, me siento con fuerzas y además recuperando dos posiciones en la subida y cogi los bastones para hacer la subida mas fuerte, claro justo detrás mío esta Andrew, que bueno… tengo pique y motivación, empiezo a tirar fuerte a pillar a los que llevo por delante, tengo uno muy cerca pero el ¨jodido¨ espabila y se me escapa, de repente me doy cuenta que el ingles me esta pisando cada vez mas y mas los talones así que hay que darse prisa, empiezo a atajar por todos los lados la subida y cada vez estoy mas cerca de uno que iba por delante, claro que el ingles me sigue y en un pequeño despiste de el cuando iba justo a un metro por delante me doy cuenta que puedo atajar unas cuantas curvas a cambio de una pendiente bastante dura, asi que me arriesgo y justo en la curva donde se coge el atajo me desvió, el ingles me mira y mira las curvas que nos esperan, jejeje se da cuenta que tiene que andar rápido para que llegue al mismo tiempo que yo, así que con la ventaja de los bastonesllego un poco antes que el, y sigo a un ritmo bueno hacia el collado, llego al collado dejo los bastones pero no me doy cuenta que llevo la sujeción de los bastones en la mano, así que le llamo a Kepa que me los recoja justo después de la salida del avituallamiento, pero por desgracia para mi algún Italiano se lo quedo como recuerdo la madre que lo pario y me dejo a mi en ¨pelotas¨, menuda faena pero que le vamos a hacer hay de todo en este mundo ;)))
Bueno, volviendo a la carrera, me toca el ultimo tramo y el mas duro, donde las pulsaciones te suben a 180 sin darte cuenta y la altura se esta notando bastante, el ingles esta un poco mas atrás y por delante llevo a dos muy cerca, empezamos a subir el ultimo tramo y el ingles se acerca, me pilla y me deja unos metros hasta la cima. Toca bajada, mi punto fuerte esta vez, así que me arriesgo a todo, claro con los recuerdos del año pasado todavía vivos (menuda ostia me lleve al año pasado en la bajada) empieza el primer tramo técnico, el ingles vuela, me deja unos metros, que mal voy, toca una pequeña subida y después todo bajada hasta la meta, asi que aguanto el ritmo fuerte, toca bajada en una zona muy técnica, me tiro todo recto sin camino sin ostias, saltando de piedra en piedra y a 100% pillo al ingles, se pica conmigo y vamos a una velocidad impresionante, cada vez nos acercamos mas i mas a los demás, dios que bien voy, pero claro sin darme cuenta y con la euforia que esta instalada en mi cuerpo no en doy cuenta que mis pilas se están gastando bastante rápido, llegamos a un tramo mas suave y hay el ingles me deja otra vez unos metros, me mosqueo un poco y voy a por el, le pillo, toca una zona con piedra suelta, le aviso que vaya con cuidado porque el no conocía esta carrera y aquel tramo es muy peligroso, me lo agradece y vamos juntos un buen tramo, pero el estaba mas fresco y empezó a dejarme poco a poco, pilla a uno que iba por delante y le adelanta así que ahora me toca a mi también si quiero estar cerca de el en la clasificación general, además es un adversario directo. Pillo al que le adelanto Andrew, ahoraintento acercarme al ingles, pero ni no le veo, que malo soy, llego al ultimo tramo de la carrera, donde toca una pista súper ancha en cual puedes ver al que va por delante y a mucha distancia veía al ingles y a otro que acababa de adelantar, así que ami no me daba tiempo de pillar al otro para quedar detrás de el, me conformo con la octava posición.
Se acaba todo, hay que mirar adelante, me espera una concentración en Portugal, donde intentare coger algo mas de técnica para el mundial de orientación que se celebra dentro de 3 semanas en Ucrania.
Un abrazo a todos y hasta la próxima!!!
miércoles, 25 de julio de 2007
Andorra Sky Race 2007
Hola, después de casi cuatro meses e logrado colgar este articulo.
Es sobre la carrera de Andorra, una carrera ¨corta¨ de 25 km en un principio pero que en el día de la carrera se acorto a 23km por un cambio de circuito.
Todo empezó el Viernes, con la salida por la tarde y después de un largo camino hemos llegado a la noche. Sábado nos hemos despertado con ganas de dar una vuelta, pero por desgracia estaba lloviendo así que anulamos la salida y solo salimos a dar un pequeño paseo alrededor del hotel, nada mas salir nos dimos cuenta que por la carretera pasaban los del Duatlón, los pobres venían llenos de barro y algunos con una carrea de sufrimiento. Esto me echo pensar que el siguiente día a quien tocaba salir a dar una ¨vuelta¨ era yo, así que bueno, sin asustarme mucho me fui detrás de mis compañeros para dar la vuelta, además muy cerca del hotel estaba el camino de ida y de vuelta, que era una senda muy estrecha que iba subiendo poco a poco por un bosque de pino. Esta muy húmedo y tenia un poco de barro, me daba miedo, porque no cogí el segundo par de zapatillas de cas ( unas Merrell Octane) y solo tenia las Brooks Cascadia, el taco que tienen es muy pequeño y tenia mucho miedo que no me resbalen.
Después de cavar la pequeña vuelta que hemos dado, fuimos de compras por las famosas tiendas de Andorra, compre muchos regalos y algunos recuerdos para mis compañeros de la tienda, al medio día fuimos a comer y después a descansar un poco. A las 18:30 e salido a trotar un poco, solo quería ver como reaccionan mis zapas en la subida por aquella senda y lo mas importante a ver que tal la bajada.
Empiezo a subir, el agarre es bastante bueno, no resbalo, que bien!!! Pues ahora toca bajada, empiezo a bajar, estoy apretando cada vez mas y mas, me queda poco y casi salgo otra ves a asfalto, pero por desgracia en una de las pocas curvas que me quedaban, mi pie derecho me resbala y el izquierdo se queda atrás, todo el peso chaye sobre mi pierna izquierda que estaba doblada, y toda la fuerza sobre mi rodilla, noto algo raro, cono un pequeño pinchazo, me levanto y casi no controlo mi pierna, poco a poco empiezo a recuperarla y intento trotar otra vez, pero me duele, así que voy andando unos metros mas y después empiezo poco a poco a trotar suave hacia la presentación de la carrera que estaba a un km y medio de hay.
Llego a la presentación hay me encuentro con Raul, Agusti, Killan y muchos mas, nos quedamos a la presentación y después nos vamos a cenar,me molesta cada vez mas y mas la rodilla y empieza a hincharse. A la noche me miro la rodilla Kepa, me dijo que es un pequeño derrame, así que con hielo se quitara poco a poco, pero claro mi problema era si el siguiente día puedo correr a 100% de lo que puedo.
Por la mañana me despierto y con miedo miro mi rodilla, estaba un poco hinchada pero con un poco de hielo empiezo a andar mejor, me molesta y además a la hora de doblar el pie me duele un poco. Nos vamos a la salida, las chicas salen primeras así que nosotros los chicos vamos con mas tranquilidad. Se da la salida de las chicas, nos toca animas a las dos Alicias nuestras ;))) que van muy bien colocadas.
Nos toca a nosotros, entramos en la zona de salida, se acerca el momento, empiezo a saludar a la gente conocida, concentración máxima y pistoletazo de salida. Me voy colocando entre los primeros para entrar biencolocado para el primer km y medio de asfalto que hay al principio, sigo a un ritmo muy bueno con la intención de pillar buen sitio en la subida por aquella senda estrecha, entro cuarto detrás de Agusti, Kilian y Jossed , por detrás venían Tofol, Raul, Algun que otro Portughes ;) sigo subiendo detrás de los primeros y poco a poco me van alcanzando los de atrás, abro paso para que pasen y yo sigo a mi ritmo, mi intención es de seguir muy de cerca a los primeros si es posible. Veo que mi rodilla sigue aguantando pero cuando voy a curva de nivel me molesta por la fuerza que se concentra mas en una pierna que en la otra así que tengo que controlar un poco el ritmo. Cuando estoy a punto de llegar a la parte mas alta de la carrera voy 12º por detrás de Andrew ( uno de mis rivales directos, por cercanía de puntos en la general) , empieza la bajada, que bien, la primera parte es bastante técnica así que apreté bastante, paso del ingles y le dejo con bastante facilidad, esto me motiva mas y mas, me acerco de uno de los portugués y casi cuando llegamos al avituallamiento le pillo del todo, voy por detrás de el, pero como es un poco mas torpe que yo en las zonas técnicas con piedras le adelanto con facilidad y voy a por el siguiente, le pillo rápido, es uno de los chicos de Running Team de Valencia ( el fichaje nuevo de ellos si no me equivoco) le adelanto también, parece que tenia problemas con sus zapatillas, voy a por el siguiente,Dios que bien voy, no me lo puedo creer, alcanzo al siguientele adelanto justo con 500 m antes del final de la bajada, uiiiii pues a por el siguiente muy cerca se ve otro ingles. Me acerco a 50 m de el y también veo a Tofol, Raul, Jossed y al segundo portugués, esto va muy bien y tengo miedo que no se me apaguen las pilas, toca subida, que fuerteeeeee ¡!!! Pero a donde tenemos que llegar, me espera por delante una pendiente brutal, empiezo asubir poco a poco, mantengo el ritmo con el ultimo que adelante y muy cerca del ingles, subo con ganas pero se me esta cargando mi rodilla y noto molestias, no le hago mucho caso al principio, sigo adelante, poco a poco me apago y me alcanza también el portugués que adelante, le hago paso y me adelanta intento seguirle pero va mas fuerte que yo, se me escapan, ahora mi objetivo es llegar arriba y después alcanzarlos en la bajada, pufff pues cada vez sufro mas y mas, gran parte por el cansancio y también por la rodilla, me toca ir a curva de nivel y se sobrecarga bastante. Dentro de poco toca bajada, empiezo a tirar fuerte, pero ni las zapatillas no me ayudan hoy, me pego otra leche buena y de la misma forma que el día anterior, claro llevaba un cabreo monumental, me doy cuenta que es mejor intentar mantener el puesto, voy 10º y por delante del ingles, asi que con seguridad y vamos hacia la meta.
En el tramo final de la ultima bajada alcanzo al Patito ;))) le animo y ella me pregunta si esta lejos la siguiente chica, la verdad que muy lejos no estaba asi que le avise, le adelanto y tiro un poco mas fuerte, de repente piso mal y se me puente una contratara en el gemelo derecho, uiiii esto no es bueno para mi, me adelanta Patito y me pregunta si estoy bien, yo estirando le diga que siga, que le pillare en seguida, le alcanzo casi cerca de la carretera y le adelanto hay, empiezo a rodar fuerte para acabar cuanto antes, estoy bien y entro en meta tranquilo, con la esperanza que el ingles pierda mas posiciones pero por desgracia para mi llega justo detrás ;))) asi que bueno, son dos puntos que le gano en esta, pero no esta nada bien.
Al final, pues otra carrera con problemas, pero cada ves lo tengo mas claro, no estoy todavía preparado para estar entre los primeros 6, es mas difícil de lo que me imaginaba yo. Lo único que me queda es acumular experiencia este año y preparar el próximo.
La esperanza muere última, me quedan 2 etas por disputar y solo Dios sabe lo que puede pasar.
Es sobre la carrera de Andorra, una carrera ¨corta¨ de 25 km en un principio pero que en el día de la carrera se acorto a 23km por un cambio de circuito.
Todo empezó el Viernes, con la salida por la tarde y después de un largo camino hemos llegado a la noche. Sábado nos hemos despertado con ganas de dar una vuelta, pero por desgracia estaba lloviendo así que anulamos la salida y solo salimos a dar un pequeño paseo alrededor del hotel, nada mas salir nos dimos cuenta que por la carretera pasaban los del Duatlón, los pobres venían llenos de barro y algunos con una carrea de sufrimiento. Esto me echo pensar que el siguiente día a quien tocaba salir a dar una ¨vuelta¨ era yo, así que bueno, sin asustarme mucho me fui detrás de mis compañeros para dar la vuelta, además muy cerca del hotel estaba el camino de ida y de vuelta, que era una senda muy estrecha que iba subiendo poco a poco por un bosque de pino. Esta muy húmedo y tenia un poco de barro, me daba miedo, porque no cogí el segundo par de zapatillas de cas ( unas Merrell Octane) y solo tenia las Brooks Cascadia, el taco que tienen es muy pequeño y tenia mucho miedo que no me resbalen.
Después de cavar la pequeña vuelta que hemos dado, fuimos de compras por las famosas tiendas de Andorra, compre muchos regalos y algunos recuerdos para mis compañeros de la tienda, al medio día fuimos a comer y después a descansar un poco. A las 18:30 e salido a trotar un poco, solo quería ver como reaccionan mis zapas en la subida por aquella senda y lo mas importante a ver que tal la bajada.
Empiezo a subir, el agarre es bastante bueno, no resbalo, que bien!!! Pues ahora toca bajada, empiezo a bajar, estoy apretando cada vez mas y mas, me queda poco y casi salgo otra ves a asfalto, pero por desgracia en una de las pocas curvas que me quedaban, mi pie derecho me resbala y el izquierdo se queda atrás, todo el peso chaye sobre mi pierna izquierda que estaba doblada, y toda la fuerza sobre mi rodilla, noto algo raro, cono un pequeño pinchazo, me levanto y casi no controlo mi pierna, poco a poco empiezo a recuperarla y intento trotar otra vez, pero me duele, así que voy andando unos metros mas y después empiezo poco a poco a trotar suave hacia la presentación de la carrera que estaba a un km y medio de hay.
Llego a la presentación hay me encuentro con Raul, Agusti, Killan y muchos mas, nos quedamos a la presentación y después nos vamos a cenar,me molesta cada vez mas y mas la rodilla y empieza a hincharse. A la noche me miro la rodilla Kepa, me dijo que es un pequeño derrame, así que con hielo se quitara poco a poco, pero claro mi problema era si el siguiente día puedo correr a 100% de lo que puedo.
Por la mañana me despierto y con miedo miro mi rodilla, estaba un poco hinchada pero con un poco de hielo empiezo a andar mejor, me molesta y además a la hora de doblar el pie me duele un poco. Nos vamos a la salida, las chicas salen primeras así que nosotros los chicos vamos con mas tranquilidad. Se da la salida de las chicas, nos toca animas a las dos Alicias nuestras ;))) que van muy bien colocadas.
Nos toca a nosotros, entramos en la zona de salida, se acerca el momento, empiezo a saludar a la gente conocida, concentración máxima y pistoletazo de salida. Me voy colocando entre los primeros para entrar biencolocado para el primer km y medio de asfalto que hay al principio, sigo a un ritmo muy bueno con la intención de pillar buen sitio en la subida por aquella senda estrecha, entro cuarto detrás de Agusti, Kilian y Jossed , por detrás venían Tofol, Raul, Algun que otro Portughes ;) sigo subiendo detrás de los primeros y poco a poco me van alcanzando los de atrás, abro paso para que pasen y yo sigo a mi ritmo, mi intención es de seguir muy de cerca a los primeros si es posible. Veo que mi rodilla sigue aguantando pero cuando voy a curva de nivel me molesta por la fuerza que se concentra mas en una pierna que en la otra así que tengo que controlar un poco el ritmo. Cuando estoy a punto de llegar a la parte mas alta de la carrera voy 12º por detrás de Andrew ( uno de mis rivales directos, por cercanía de puntos en la general) , empieza la bajada, que bien, la primera parte es bastante técnica así que apreté bastante, paso del ingles y le dejo con bastante facilidad, esto me motiva mas y mas, me acerco de uno de los portugués y casi cuando llegamos al avituallamiento le pillo del todo, voy por detrás de el, pero como es un poco mas torpe que yo en las zonas técnicas con piedras le adelanto con facilidad y voy a por el siguiente, le pillo rápido, es uno de los chicos de Running Team de Valencia ( el fichaje nuevo de ellos si no me equivoco) le adelanto también, parece que tenia problemas con sus zapatillas, voy a por el siguiente,Dios que bien voy, no me lo puedo creer, alcanzo al siguientele adelanto justo con 500 m antes del final de la bajada, uiiiii pues a por el siguiente muy cerca se ve otro ingles. Me acerco a 50 m de el y también veo a Tofol, Raul, Jossed y al segundo portugués, esto va muy bien y tengo miedo que no se me apaguen las pilas, toca subida, que fuerteeeeee ¡!!! Pero a donde tenemos que llegar, me espera por delante una pendiente brutal, empiezo asubir poco a poco, mantengo el ritmo con el ultimo que adelante y muy cerca del ingles, subo con ganas pero se me esta cargando mi rodilla y noto molestias, no le hago mucho caso al principio, sigo adelante, poco a poco me apago y me alcanza también el portugués que adelante, le hago paso y me adelanta intento seguirle pero va mas fuerte que yo, se me escapan, ahora mi objetivo es llegar arriba y después alcanzarlos en la bajada, pufff pues cada vez sufro mas y mas, gran parte por el cansancio y también por la rodilla, me toca ir a curva de nivel y se sobrecarga bastante. Dentro de poco toca bajada, empiezo a tirar fuerte, pero ni las zapatillas no me ayudan hoy, me pego otra leche buena y de la misma forma que el día anterior, claro llevaba un cabreo monumental, me doy cuenta que es mejor intentar mantener el puesto, voy 10º y por delante del ingles, asi que con seguridad y vamos hacia la meta.
En el tramo final de la ultima bajada alcanzo al Patito ;))) le animo y ella me pregunta si esta lejos la siguiente chica, la verdad que muy lejos no estaba asi que le avise, le adelanto y tiro un poco mas fuerte, de repente piso mal y se me puente una contratara en el gemelo derecho, uiiii esto no es bueno para mi, me adelanta Patito y me pregunta si estoy bien, yo estirando le diga que siga, que le pillare en seguida, le alcanzo casi cerca de la carretera y le adelanto hay, empiezo a rodar fuerte para acabar cuanto antes, estoy bien y entro en meta tranquilo, con la esperanza que el ingles pierda mas posiciones pero por desgracia para mi llega justo detrás ;))) asi que bueno, son dos puntos que le gano en esta, pero no esta nada bien.
Al final, pues otra carrera con problemas, pero cada ves lo tengo mas claro, no estoy todavía preparado para estar entre los primeros 6, es mas difícil de lo que me imaginaba yo. Lo único que me queda es acumular experiencia este año y preparar el próximo.
La esperanza muere última, me quedan 2 etas por disputar y solo Dios sabe lo que puede pasar.
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